Читать книгу Мини-курс для ВСД-шника «Помоги себе сам!», или Как не ставить на себе крест и начать жить - Елена Сподина - Страница 5

«Авторы не заканчивали каких-то особых курсов „как стать счастливыми и здоровыми“. Все гипотезы, приведённые в этой книге, строятся на личном опыте и наблюдениях. Собранный материал может оказаться полезным для любого человека. Ведь для того, чтобы быть ЗДОРОВЫМИ, нужно немного. Всего лишь разобраться хорошенько в себе и найти свой собственный путь. Эта книга может помочь в этом. А ещё она научит самому главному – ценить каждый прожитый день, достигать своих целей и быть благодарным тому, что есть уже сейчас».

Наталья Мильто

«Мне очень понравилось! Вы проделали колоссальную работу! Книга выйдет нужная и полезная».

Денис Маркелов

«Супер! Не книга, а просто кладезь информации!

Сам практикую медитацию …состояние улучшилось и чувствую себя превосходно! А что касается мыслей то они ведь и правда материализуются, так что с этим нужно быть осторожно».

Александр

«Не ищите чудес в далёких краях, не гоняйтесь за счастьем за тридевять земель!

Подойдите к зеркалу и улыбнитесь!

Вы – самое большое чудо во Вселенной.

Как хорошо сказано!».

Анна Магасумова

«Замечательная книга! Читала историю Максима Богдана и обливалась слезами…

Метод Юрия обязательно покажу отцу, он тоже недавно перенес операцию».

Галина Рыбина

«Елена Вы с каждым днем превосходите саму себя! Столько в Вас энергии и сил! Столько пишите много! Я даже бы не подумала, что Вы когда-то сильно болели».

Марина Сурина

«В инете читала статью о Светлане Лопаткиной. Чудная женщина! Теперь понятно, почему она такой стала. Столько всего бедной перенести, что на всю жизнь хватит»

Татьяна

«Браво!!! Хорошая работа! Много полезной и интересной информации для себя нашел. Всем нам учиться никогда не поздно».

Вадим Спет

«Я на счет этой женщины, что у Вас проходила курс лечения. Как она сейчас себя чувствует? Я просто сама болею давно ВСД и хотела бы проконсультировать с Вами об этом».

Нина

«Здравствуйте! Какая Вы молодец! Я никак не могу справиться! Все больше и больше погрязаю в болезни, в уныние и в отчаянии. Началось с ВСД 6 лет назад, потом перешло в невроз, а именно в постоянные телесные боли – то одно долго болит, то другое, и так весь организм… Все время страх, что все – конец! Как вылезти?! Ежедневные походы по врачам! Я плачу у них, потому, что устала от постоянных физических симптомов. Они уже на меня смотрят, как на сумасшедшую. Или я правда уже ею стала? А так хочется вернуться к прежней жизни. И к психологам я ездила, но почему-то – ничего!»

Иришка

«Елена, спасибо большое за Ваши рекомендации! Я сейчас начала немного заниматься физиотерапией самостоятельно и стараюсь держать настроение на высоте, главное, что понятно, отчего и почему это возникло, вроде и методы борьбы понятны, остается только заставить мысли работать всегда в правильном направлении».

Юличка

«Спасибо Елена! Ваш курс «Помоги себе сам!» очень мне помог!!! Дай Бог Вам Здоровья!!!»

Ксения

«Здравствуйте Елена, прочитала Вашу книгу по поводу ВСД на сайте, у моего мужа проблема уже 2 года, что мы только не прошли, ничего не помогает, все врачи говорят, что здоров, но проблемы остаются, ком в горле, тянет шею, головные боли, слабость, скачки давления, как Вы сейчас себя чувствуете? Может, что посоветуете? Желаю вам крепкого здоровья!»

Ирина

«Здравствуй, Мне понравилась информация по поводу как оставить в прошлом людей, но вот нет событий/ситуаций. У меня не получается отпустить кое-какую неприятную ситуацию. Она постоянно нет-нет, но возникает в моей голове».

Татьяна

«Я давно искала информацию про ВСД. Мне уже ничего не помогает! Поэтому опыт людей, которые смогли побороть эту болезнь, важен для тех, кто малоопытен»

Елена

«Думаю, многим будет интересно почитать и сделать для себя какие-то выводы».

Юлиана

«Елена поподробнее расскажи, как ты вспомнила свои отношения с родителями и как смогла разобрать ситуацию конфликта??? Очень важно имею точно такое же состояние конфликта уже давно и не понимание с родными, конечно, считаю, что они не правы и что я поступаю правильно, часто чувство вины, так как сама мать и мне бы было неприятно некоторые огрызновения мои.

Расскажи, как разбирать ситуации. Что за лечебные мантры, например, посоветуешь?»

Светик

«Я читал „10 секретов здоровья“ А. Джексона. Там описывается как раз то, о чём вы говорите. А именно: думайте только о хорошем; говорите себе, что вы здоровы; мыслите позитивно и т. п. Книга действительно интересная и правдивая. Я и сам верю, в силу мысли, в её материализацию. Очень охота начать мыслить позитивно и не обращать внимание на какие-то симптомы, которые я, может быть, выдумал».

Григорий

«Спасибо Лена! Позитивные слова распечатала, повешу их в комнате буду читать. Скажи, а акт всепрощения как его сделать, как истинно простить человека? И еще сейчас с мужем разлад, но мы тянемся к друг другу он ушел когда я заболела, как ты видишь отношения может что то надо поменять?»

Наташка

«Пазитивчик это хорошо. Особенно понравилось про производство святой воды. Давайте все вместе молится над канализацией в городе. А что? Сделаем святую водичку, и у всех все будет хорошо!»

Алекс

«Молодцы авторы! Интересно излагаете. А главное все, по сути.»

Стас

«Согласна с Вами полностью. Изменив негативное мышление на позитивное, улучшишь свое самочувствие».

Мариночка

«Я не избавилась от ВСД, но нашла несколько способов уменьшить приступы, когда, кажется, что вот-вот упадешь в обморок, то надо крепко сжать двумя пальцами средний палец противоположной руки у ногтя с двух сторон до боли и потом растереть мочки ушей, почти сразу становится лучше и голова проясняется. Еще мне помогает в это время пить чистую воду 2 стакана хорошо облегчают состояние»

Ольга

«Да, если судить по знакомым и, вообще, кого знаю после операций на сердце, в основном люди находятся в напряжённом состоянии, так как не представляют, что делать и как жить дальше. Многие замыкаются в себе, комплексуют по поводу своего здоровья, или наоборот, считают, что теперь они здоровы как никогда и им всё можно. Так что, конечно, Вы делаете очень полезное и нужное дело!»

Юрий Григорьев