Читать книгу Здоровье до 120 лет без лекарств и врачей - Фредерик Сальдманн - Страница 13

В самой глубине клеток нашего организма кроется удивительная способность, которая позволяет ему омолаживаться, как если бы он занимался регулярным самообновлением. Этот механизм можно запустить при определенном подходе к питанию: периодическом голодании.