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Agradecimientos

Nos gustaría dar las gracias a las numerosas personas que han contribuido a que nuestro libro se haya hecho realidad. En primer lugar, damos las gracias a nuestras respectivas esposas, Kate y Angie, sin cuyo apoyo y ayuda en la sombra este libro aún sería solo un proyecto. Nuestros padres se merecen un enorme agradecimiento, tanto por apoyar nuestros anhelos ciclistas como por muchas cosas más.

Muchas gracias a Kevin Williams, Tim Cusick, Gear Fisher, Dirk Friel y Ben Pryhoda, que han desempeñado un papel importante en la creación y el soporte del programa TrainingPeaks WKO, con el que de verdad comenzó todo para nosotros.

Gracias a todos los fabricantes de potenciómetros por su ayuda y apoyo. Seguimos agradeciendo sus últimos desarrollos e innovaciones en el ámbito de los potenciómetros.

Una gran ronda de aplausos para Sam Callan y Kevin Dessert, que nos han inspirado y apoyado desde el comienzo con cursos de aprendizaje en USA Cycling,1 además de ayudarnos a formar a numerosos entrenadores de ciclismo. Gracias también a los miembros de los diversos foros sobre la potencia en el ciclismo por su ayuda: seguimos siendo humildes ante la participación y apoyo de los diversos grupos y miembros. Gracias a Rich Strauss y Patrick McCrann por sus indicaciones sobre el uso de los potenciómetros en el triatlón. Charles Howe se merece un enorme agradecimiento por todo su trabajo en las “preguntas frecuentes sobre el entrenamiento de la potencia” y por permitirnos utilizar el índice de variabilidad. Un agradecimiento enorme para Sherman Cravens por su incansable ayuda con los planes de entrenamiento y para Rachel Zambrano por aportar toneladas de trabajo sobre las sesiones de entrenamiento de atletismo y natación, y para el doctor Chris Myers por su dedicación y lealtad a PCG y su disposición a echarnos siempre una mano.

Gracias a Steve Karpik, Gavin Atkins, Jeremiah Bishop, Dean Golich, James Mattis, Frank Overton, Pam Maino, Sam Krieg, Dave Jordaan, Dave Harris, al doctor Dennis Ryll, al doctor Sami Srour, Joey D’Antoni, Jeff Labauve, al doctor Jim Martin, John Verheul, Bill Black, al doctor Dave Martin, a la doctora Debbie Preller, a Bernie Sanders, Reynaldo Brito, Alvaro Pacheco y Gawie Combrink, que amablemente nos dejaron incorporar algunos de sus datos de potencia en nuestros análisis.

Gracias a todos los que nos ayudaron a lo largo del camino, desde quienes nos apoyaron en las áreas de aprovisionamiento de nuestras competiciones, hasta los que nos desafiaron en el laboratorio y los que contribuyeron a desarrollar nuevos procedimientos para implementar nuestras ideas y teorías sobre el entrenamiento. Sin lugar a dudas, este libro es la suma de muchas aportaciones, y damos las gracias a todos nuestros amigos.

Por último, gracias al equipo de VeloPress: en especial a Renee Jardine quien ha estado con nosotros en este viaje desde el principio, Kara Mannix, Sarah Gorecki, Dave Trendler, Jessica Jones, Kathy Streckfus y Jen Soulé. ¡Ellos trabajan de verdad en la sombra, en las labores de producción y promoción de todos los libros, y se merecen un enorme agradecimiento!

Hunter Allen y doctor Andy Coggan

Soy una persona muy afortunada porque todos los aspectos de mi vida incluyen cosas que me encanta hacer: deporte, ciencia, entrenamiento y enseñanza. Como profesor, todos los días me dispongo a enseñar e investigar sobre la ciencia del rendimiento. Como entrenador, trabajo con grandes deportistas y uso la ciencia para ayudarles a rendir al máximo. Por ello me siento bendecido. Durante los treinta últimos años, el camino de mi vida me ha permitido realizar lo que de verdad me hace feliz.

Gran parte del éxito que he tenido en estas empresas lo debo a mis dos coautores. En primer lugar, el doctor Coggan (Andy) ha hecho de mentor profesional y de científico durante muchos años. Varias de las ideas que Andy desarrolló me sirvieron de inspiración para las que yo tuve en el ámbito de la cuantificación y el modelaje del rendimiento. Siempre me ha servido de estímulo y de inspiración. Me siento muy afortunado de colaborar con el notable científico al que admiré como estudiante graduado hace muchos años.

Estoy igualmente en deuda con mi otro coautor, Hunter Allen, ya que ha contribuido en gran medida a mi éxito profesional y también me ha servido como mentor y amigo. Trabajando con su grupo de Peaks, pude concentrarme en lo más “divertido”, el trabajo de entrenador, que dio como resultado un éxito mayor de lo que habría logrado yo solo. Llevo casi quince años trabajando con Hunter y no puedo imaginarme teniendo el éxito que he logrado como entrenador sin su ayuda.

Cuando Andy y Hunter crearon Cyclingpeaks (que después se conocería como WKO), utilizar un potenciómetro para el ciclismo salió literalmente de la era de la oscuridad. Para quienes intentamos descifrar los datos de los potenciómetros, fue una revelación. Por ello, dicho esto, me siento inmensamente agradecido con mis dos coautores por permitirme contribuir a esta edición del libro en todo lo que he podido.

Por último, y más importante, me gustaría dar las gracias a mi adorable esposa, Christy, por todo lo que hace por mí. No tendría tanto éxito sin ella y, de todas formas, no sabría qué hacer con ese éxito. También me siento muy agradecido por las dos joyas de mi vida, Liam y Cameron, que están creciendo rápidamente. Me gustaría que pudieran ir más lentos, para poder disfrutar de ellos como hijos un poco más de tiempo.

Stephen McGregor, doctor en Fisiología

1 Nota del T.: USA Cycling es la federación nacional de ciclismo de Estados Unidos.

Entrenar y correr con potenciómetro (Bicolor)

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