Читать книгу Источники сновидений. И работа с ними в Терапии осознаванием - Игорь Канифольский - Страница 11

Как уже говорилось, терапия – это в каком-то смысле замещение сна. Это один из возможных взглядов на нее. Чем больше мы занимаемся осознаванием в состоянии бодрствования, тем меньше есть потребность в прорабатывании этого внутреннего состояния в процессе сновидений.