Читать книгу Los 3 secretos para hablar en público sin miedo - Jenny Davaroff - Страница 15
La postura de las piernas
Оглавление¿Sabías que tus acciones en público son inconscientes? Una de cada siete personas tiene buena postura y sabe lo que está haciendo.
Puedes entrar a dar tu conferencia como si estuvieras saltando sobre tus pies, como si el piso quemara y no pudieras dejar de moverte. O arrastrando tus pies, como si estuvieras agotado. O tal vez, con un pie sobre el otro, como lo hacen muchas mujeres, demostrando timidez, proyectando poca preparación. Incluso podrías entrar a dar tu conferencia caminando de modo que pareciera que quisieses que no te escucharan o como si estuvieses escondiendo algo.
Ahora bien, si quieres generar confianza, entra con naturalidad corporal, proyectando paz y tranquilidad, demostrando que eres un experto, apoyando el talón, la planta y la punta del pie al caminar. Busca el centro de la sala o acércate a tu atril, mira a la derecha, luego a la izquierda, por último, al centro. Mira al frente y comienza.
Puedes también no usar el atril y así tendrás más libertad de movimientos para tus manos y piernas.
Los micrófonos que se pueden usar dependerán de dónde estés y qué tipo de conferencia estés dando. Vincha con micrófono o micrófono solapero son muy buenos porque nos permiten la libertad de movimientos. El micrófono fijo nos limita más.
Antes de ir a una conferencia, debemos conocer bien los recursos técnicos con los que contaremos y el espacio donde estaremos hablando. Debemos ir siempre antes de hacer nuestra presentación para conocer bien el lugar y no tener sorpresas de último momento.