Читать книгу «Попробуй». Твой дневник №1. Ежедневные задания для самопознания - - Страница 8

Сегодня тебя ожидает Практика связи с землёй: Стоя босыми ногами на земле (если нет такой возможности, представь, что ты стоишь на земле), закрой глаза, представь как внутри тебя, начиная с макушки головы спускается поток негативной энергии (страхи, неуверенность, отчаяние, гнев) и уходит глубоко в Землю на переработку, возвращаясь к тебе чистым энергетическим потоком, который входит в ступни и проходит по всему телу вверх к макушке головы. Наполнившись энергий земли, открывай глаза и поблагодари Землю за очищение и наполнение. Эта практика помогает очиститься от негатива и наполниться чистой энергией.