Читать книгу История одной любви. К себе - - Страница 14

Вот некоторым она прям жмёт. Смотришь на девушку и думаешь: «Ну переигрывает же». А на иной заметишь только в момент покушения на личные границы. И видишь как осторожно отступают эти покусители. ⠀

Если девушка держит осанку и смотрит на всех свысока это не про любовь к себе. ⠀

Мне ближе теория о том, что любовь к себе это отсутствие самооценки. Когда ты живёшь и не думаешь: «А правильно ли я поступила? А правильно ли подумала? А вдруг не надо было?»

⠀

Отсутствие самооценки это и есть здоровые отношения с самой собой. ⠀

В последнее время я часто замечаю, что мы постоянно всё оцениваем. Даже в обычном будничном разговоре. ⠀

– Тебе идёт это платье. Хорошо, что купила.

– У вас идут дожди? Это плохо.

– Ты не занимаешься спортом? Это плохо.

– Ты не знаешь, чем тебе заниматься по жизни? Это плохо.

– Тебе предложили достойную зарплату? Это хорошо. ⠀

Я сейчас одну умную вещь скажу, но только вы не обижайтесь. Мы не умеем общаться не оценивая других!

⠀

А кто вообще сказал, что им оценки наши нужны? Вот эти вот «плохо» или «хорошо»? А мы так решили, потому что это нам они нужны. Это мы привыкли не знать про себя самого элементарного и ориентироваться на реакцию других.

А вы попробуйте поговорить с кем-нибудь без надобности смотреть свысока и оценивает, что человек делает или говорит. Это интересная практика. И понаблюдайте, как раскрывается человек в вашем поле. И что вы сами чувствуете при таком общении?