Читать книгу История одной любви. К себе - - Страница 8

Прежде чем мы приступим к изменениям, я предлагаю вам ответить на несколько вопросов. Это важно сделать письменно и это важно сделать прежде, чем вы продолжите читать эту книгу и выполнять упражнения. Это вопросы для понимания, в какой ситуации вы сейчас находитесь и ваших наработок до прочтения книги.

1? Как вы поймёте, что полюбили себя?

2? Сколько денег вы вкладываете в себя ежемесячно? Считаются деньги на уход, гардероб, яркость жизни

3? Сколько вы хотели бы вкладывать в себя? Сколько вам нужно для полноценного воплощения плана красоты?

4? Любите ли вы спорить и доказывать свою правоту?

☐ Нет, не люблю

☐ Конечно! В споре рождается истина! А я всегда права

☐ Если я права, то спорю до победного

5? На чьё мнение вы опираетесь при принятии важных решений?

☐ Советуюсь с мамой/папой/родителями

☐ На мнение второй половинки/мужа

☐ На своё мнение и на свои ощущения

6? Что вы в себе цените? Что является для вас поводом для гордости?

7? Как вы обычно реагируете на комплименты по поводу вашего платья? Что вы ответите на слова подруги: «Красивое платье! Тебе очень идёт!»

☐ «О, да я его на распродаже купила за копейки!»

☐ «Правда? Думаешь мне идёт?»

☐ «Спасибо, мне очень приятно»

8? Какой фильм вы выберете для вечернего просмотра?

☐ «Дневник памяти» или что-то грустное, про любовь

☐ Новый сезон «Шерлока»/ужасы/триллеры

☐ «Брюс Всемогущий» или другая комедия, над которой можно как следует поржать

9? Как часто, выходя из дома до ближайшего магазина/выкинуть мусор, вы думаете: «Хоть бы никого сейчас не встретить из знакомых»?

☐ Каждый раз

☐ Очень редко

☐ Никогда

10? За что вы любите свою жизнь?

11? За что вы её не любите?