Читать книгу Таро марафон - - Страница 6

Колода Тотемное Таро Отшельника. Четверка мечей

1. Определите свои мысли / цели / информацию (факт)

Зафиксируйте свои секретные мысли. Напишите в своём журнале марафона то, о чём никому не рассказывали. Подумайте, почему это так важно для вас. Подумайте, отдаляют ли эти мысли вас от близких людей?

Важно! У каждого человека есть право на секреты и интимные мысли и чувства. Однако, важно помнить, что всё тайное и сокровенное, что мы носим в себе, может отдалять от нас людей. Следует осознавать этот факт и учитывать его при постановке своих целей.

2. Определите свои ментальные ограничения

Зафиксируйте мысли чувства и переживания, которые мешают вам взаимодействовать с другими людьми. Отчего вам хочется быть в одиночестве? Отчего вам хочется избегать общения с другими людьми?

Важно! Зафиксируйте не только то, что в целом вас раздражает, пугает, или смущает, но и разовые ситуации, которые были в вашей жизни, после которых вам не хотелось общаться с конкретным человеком или с группой людей.

3. Проживите день так, словно этих ограничений у вас нет

Проживите сегодня день так, словно вы единственный в этом мире. Вы никого не знаете, никого не имеете. Вы один. Решение действия сегодня должны выполняться в одиночестве.

Важно! Обязательно фиксируйте свои ощущения в той или иной ситуации и записывайте желание, когда вам хочется связаться с другим человеком. Не забывайте фиксировать, с кем именно вам хочется связаться, и по какому вопросу?

4. Зафиксируйте в конце дня, что мешало вам действовать желаемым образом