Читать книгу Большинство всегда ошибается - - Страница 21

Мы подошли к логичному и наиболее разумному описанию процесса отчуждения инстинктивного желания любить. Я говорю о всем известных стадиях принятия неизбежного. Несмотря на то что данные стадии были озвучены для принятия смерти, они больше подходят для разрешения конфликта и других инстинктов.

Стадии принятия неизбежного – это психологический процесс, который люди проходят, сталкиваясь с неизбежностью смерти или другими тяжелыми потерями. Эти стадии были предложены Элизабет Кюблер-Росс, швейцарско-американским психиатром.

Элизабет Кюблер-Росс (1926, Цюрих – 2004, США) – американский психолог швейцарского происхождения, создательница концепции психологической помощи умирающим больным и исследовательница околосмертельных переживаний. Важным моментом является то, что работа Элизабет была направлена прежде всего на обеспечение последних дней жизни больного перед смертью. Она пыталась помочь тем, кто неизбежно должен был умереть.

Историческая справка

«Кюблер-Росс окончила медицинский факультет Цюрихского университета, после чего в 1958 году уехала в США. Она много работала в больницах Нью-Йорка, Чикаго и Колорадо. Ее глубоко возмущало обращение врачей с умирающими больными. В отличие от коллег, она с умирающими общалась, слушала их исповеди. Так появился курс лекций о предсмертном опыте. Позднее в своих книгах, лекциях и семинарах она все больше уделяла внимания собственным путешествиям вне тела и загробной жизни. Кюблер-Росс не верила в существование смерти и считала смерть переходом в другое состояние. Она верила в загробную жизнь и считала, что после смерти люди становятся полноценными».

В своей работе она писала:

«После смерти люди снова становятся полноценными. Слепые могут видеть, глухие – слышать, калеки перестают быть калеками, поскольку все их увечья перестают существовать».

Если вера в жизнь после смерти выходит за пределы разумного понимания и, на мой взгляд, является обычной сказкой, то новая любовь после умирания старой вполне реальна. Позволю себе буквально чуть-чуть перефразировать эти стадии на примере отторжения инстинктивной любви к конкретному человеку.

Страх и отрицание

Человек отказывается верить в то, что он ничего особенного не значит для объекта своей любви. Ему становится страшно, что это может быть реальностью.

Боль и гнев

Человек направляет свой гнев на источник своей боли и, возможно, на окружающих, на Бога, судьбу или на самого себя.

Торг

На этой стадии люди начинают искать способы ухода от боли и страха. Они торгуются, дают обещания, пытаются обратиться к высшим силам, ищут пути решения, пытаясь избежать неизбежного.

Депрессия

После понимания собственного бессилия многие люди погружаются в состояние депрессии. Они могут испытывать глубокую печаль, отчаяние, безнадежность и утрату интереса к жизни. Все это может сопровождаться паническими атаками и нервными срывами.

Принятие

Наконец люди достигают этой последней стадии, где они начинают принимать и смиряться с неизбежностью. Они могут найти новый смысл и примириться с тем, что происходит.

Нужно заметить, что несмотря на то что это уже классика, есть много исследований о том, что эти стадии непоследовательны и многие через них не проходят. Для принятия смерти – несомненно. Что же касается любви, я так не считаю.

Главной стадией является принятие (если, конечно, удалось дойти до нее в здравом уме и твердой памяти). Именно на этой стадии человек часто ошибается. Многие начинают думать, что любви не существует вообще, игнорируя почему-то тот факт, что еще недавно любили сами. Некоторые начинают испытывать страх перед новой любовью, осознавая, к чему это может привести. Кто-то замыкается в себе, так до конца и не избавившись от потерянного чувства в бывшему (бывшей), и так далее. Другими словами, с этой стадией все гораздо сложнее, чем с другими. Дело в том, что стадия принятия может быть очень долгой. Она может длиться годами, а у некоторых растянуться на всю оставшуюся жизнь. В этом нет ничего плохого в той же степени, как и ничего хорошего. Человек сам выбирает, как ему лучше. Вспомните Атоса. Если такой человек сам захочет пройти эту стадию, он это сделает, вопрос в том, что не все люди готовы к этому и хотят этого. Это как начать новую жизнь, бросить курить, заняться спортом, начать писать картины, в общем, измениться. Далеко не все готовы и хотят меняться. По поводу курения и спорта я, конечно, утрировал, но сам принцип полноценного переживания стадии принятия заключается именно в изменении вашего изначального себя. Вовсе не обязательно менять свои привычки, речь идет об изменении внутреннем (корректировке сознания). Если вы способны на это, вы пройдете стадию принятия и возродитесь к новым возможным отношениям гораздо быстрее.

Не заглушая свои инстинкты, вы сможете прожить эту жизнь более интересно и приятно. Не будем забывать про инстинкт стремления к комфорту. Его еще никто не отменял, поскольку он является базовым (врожденным), от него отделаться невозможно.