Читать книгу Как работать меньше и зарабатывать больше: новые модели эффективности - - Страница 25
2. Стресс и выгорание
ОглавлениеТрадиционная работа неизбежно сопровождается стрессом. Дедлайны, отчёты, постоянное давление со стороны руководства и конкуренты превращают человека в исполнителя, чей мозг функционирует в режиме выживания, а не творчества.
Выгорание – это не признак слабости, а естественный результат работы против своих интересов. Когда человек тратит энергию на чужие задачи, он истощает ресурсы, которые могли бы быть направлены на создание собственной ценности.
Философия рационального эгоизма учит иначе: энергия должна быть инвестирована в проекты, которые создают ценность и дают отдачу. Любая работа, которая истощает без отдачи, – это разрушение жизни, а не её развитие.