Читать книгу Психотерапия горевания - Группа авторов - Страница 17
Экзистенциальная терапия при горевании
4. Преимущества экзистенциальной терапии при горевании
Оглавление– Глубокое принятие смерти: Экзистенциальная терапия помогает клиентам принять смерть как часть жизни, что снижает тревогу и позволяет начать интегрировать потерю.
– Повышение осознанности: Работая с экзистенциальными вопросами, клиент учится лучше осознавать свои ценности, желания и потребности, что помогает создавать более осмысленную жизнь.
– Развитие внутренней силы: Через признание своей ответственности за свою жизнь и возможность выбора клиент обретает силу для преодоления трудностей и адаптации к новым условиям.
– Гармония с собой и другими: Работа с изоляцией и одиночеством помогает клиенту научиться быть в мире с собой и чувствовать связь с другими людьми, несмотря на утрату.
