Читать книгу Психотерапия горевания - Группа авторов - Страница 5
КПТ при горевании – Помощь в движении к принятию и адаптации
1. Понимание природы горя
ОглавлениеГоревание включает широкий спектр эмоций – печаль, злость, чувство вины, страх, замешательство. Основной задачей терапевта является помощь клиенту:
– Признать и принять свои чувства.
– Постепенно адаптироваться к жизни в новых условиях.
– Сформировать новые смыслы и цели.
Типы горя:
– Острое горе – нормальная реакция на утрату, которая постепенно ослабевает.
– Сложное горе – хроническое, глубокое состояние, при котором человек застревает на определённой стадии переживания утраты.
