Читать книгу De Kleuren Van Een Optimistische Wereld - Logan J. Davisson - Страница 105

Om succesvol te zijn, moet er veel beheerst en gedaan worden, en toch moet er genoeg ruimte zijn om de belangrijke motivatie op weg naar het doel niet te verliezen. Daarom is het essentieel om jezelf grondig te structureren en je dagelijks leven goed te plannen. To-do-lijsten zijn in dit opzicht zeer effectief gebleken. Schrijf een lijst voor elke dag, aangepast aan uw bronnen, en noteer alles wat u op die dag wilt maken. Houd echter altijd rekening met voldoende pauzes en ook met momenten waarop u bewust met uw doel kunt omgaan en uzelf niet overbelast! Consistent en permanent 'minder' is 'meer' dan te veel, omdat te veel snel kan leiden tot een uitval die je motivatie en zelfvertrouwen naar de kelder kan brengen. Daarom zorgt u voor uzelf en past u uw wensen aan uzelf en aan uw realistische middelen aan. To-do-lijsten hebben als positief effect dat je elke dag kleine successen kunt vieren, omdat je gewoon kunt doorhalen of aankruisen wat er is gedaan en uiteindelijk kunt zien hoeveel je daadwerkelijk hebt bereikt. Echter, als je aan het eind van de dag vindt dat je niet veel dingen op je lijst hebt gedaan, moet je dat eerlijk in twijfel trekken en je to-do lijst in de toekomst dienovereenkomstig aanpassen. Misschien bent u te veel aan de slag gegaan of bent u bepaalde taken uit de weg gegaan. Maar zolang je minstens 80% van de geplande activiteiten met succes hebt uitgevoerd, mag je uitkijken naar en trots zijn op jezelf. Uiteindelijk hebt u met uw aangevinkte to-do-lijst iets in de hand waarmee u uw succes duidelijk en gemakkelijk kunt meten en dit is ongelooflijk belangrijk om voortdurend uw zelfvertrouwen en geloof in uzelf op te bouwen, maar ook uw geloof in het bereiken van uw doelen.