Читать книгу Аутоиммунное меню - Маргарет Милтон - Страница 7
Продукты, которые следует включить в рацион
Оглавление– Органические овощи (кроме пасленовых и бобовых)
– Ферментированные продукты (квашеная капуста, кокосовый кефир, комбуча, ферментированные овощи)
– Органическое мясо животных
– Органические мясные субпродукты
– Дикая рыба
– Жиры и масла
– Низкогликемические органические фрукты
– Кокос (включая кокосовое молоко и кокосовое масло)
– Травы и специи
– Сладкий картофель (батат)
