Читать книгу Антикандидозная диета - Михаил Титов - Страница 7

Оценивайте каждый симптом по шкале от 0 до 10 в зависимости от его тяжести.

– Если симптом не наблюдается, ставьте 0.

– Если симптом возникает время от времени и в лёгкой форме, ставьте 2—3 балла.

– При симптомах средней тяжести – 5—6 баллов.

– При тяжёлых симптомах – 9—10 баллов.

Симптомы

Боль в животе

Тревожность, слезливость

Неприятный запах изо рта

Жжение/зуд в глазах

Постоянная боль в горле

Ощущение растерянности

Запор

Кашель или повторяющийся бронхит

Тяга к алкоголю

Тяга к хлебу

Тяга к сладостям

Диарея

Трудности с концентрацией

Эндометриоз и бесплодие

Экзема

Усталость

Частые простуды и грипп

Частые расстройства желудка

Головные боли

Изжога

Крапивница

Импотенция

Неспособность сконцентрироваться

Бессонница

Зуд в ушах/носу

Раздражительность

Потеря равновесия

Снижение либидо

Нарушения менструального цикла

Перепады настроения

Слизь в стуле

Повышенная чувствительность к пище

Мышечные боли

Мышечная слабость

Заложенность носовых пазух

Онемение, жжение или тяжесть в груди

Плохая координация

Плохая память

Потеря чувства направления

Насморк

Сыпь или псориаз

Зуд в прямой кишке

Повторяющиеся дрожжевые инфекции

Чувствительность к пище, содержащей дрожжи

Чувствительность к парфюмерии и химикатам

Чувствительность к табачному дыму

Дрожь и раздражительность при ощущении голода

Сильный запах тела

Отеки и боли в суставах

Молочница ротовой полости

Вагинальные инфекции

Белый налёт на языке

ВСЕГО БАЛЛОВ:

ДРУГИЕ СИМПТОМЫ:

Скачать таблицу можно по этой ссылке.

Отрицательный результат – от 0 до 35 баллов: возможно, у Вас вовсе нет кандидоза.

Лёгкий – от 35 до 55 баллов.

Умеренный – от 55 до 80 баллов.

Тяжёлый – 80 баллов и выше.

Оценивайте свои симптомы еженедельно!