Читать книгу Verjüngung ist möglich - Nina Ruge - Страница 13

Diese Zellkompetenz ist unser Runderneuerungssystem. Schier unvorstellbare 50 Millionen Zellen tauscht es in unserem Körper aus – pro Sekunde! Ein unglaubliches Gewusel, und wir merken nichts davon! Fantastisch. Permanent schuftet in uns ein genialisches Reparatursystem, das Zellen, die ihren Dienst getan haben, aussortiert und sofort Ersatz zur Verfügung stellt. Dieses System ist so umfassend organisiert, dass es binnen sieben Jahren so gut wie sämtliche Körperzellen ausgetauscht hat. Wohlgemerkt, es geht um rund 30 Billionen … Binnen zwei Jahren wird die Leber komplett erneuert, binnen zehn Jahren unser gesamtes Skelett. Grundsätzlich gilt es also, die zelleigenen Reparatursysteme zu unterstützen, damit die gigantische Zellteilungsleistung dauerhaft ohne große Schäden weiterlaufen kann.

Einige Zellen allerdings rührt das System nicht an oder nur sehr, sehr behutsam: Nervenzellen, Herzmuskelzellen, Sinneszellen von Auge und Ohr zum Beispiel. Sie altern unerbittlich. Da gibt’s nur wenig oder sogar keine nachwachsende Jugend. Die Kompetenz Erneuerung zu stärken, das wäre vor allem für diese Zellen elementar. Die große Herausforderung lautet daher: Wie schafft man es, ihr Altern zu verhindern?

Besondere Aufmerksamkeit sollten wir auch denen zollen, die in der zweiten Reihe stehen für die gigantische Ersatzteilleistung – und das sind die Stammzellen. Diese Armee besteht zwar immerhin aus Abermilliarden Kämpfern für die Reparatur, für den Ersatz von ausgefallenen Kameraden, doch leider, leider: Diese GSG 9 für den Gesundheitsschutz altert selber auch. Sprich: Wollen wir die Zellkompetenz Erneuerung erhalten, dann müssen wir uns besonders um die Gesundheit der Stammzellen kümmern. Und wir müssen die Zombiezellen vernichten. Das ist eine Sorte unerwünschter Kandidaten, die im Alter in erheblichen Mengen in unseren Organen und unserem Blut vagabundieren. Sie leben, aber sie streiken. Sie führen einfach keinerlei Aufgaben mehr aus, die ihnen aufgetragen wurden. Im Gegenteil. Sie entzünden Gewebe und stecken mit diesem Gezündel auch noch andere Zellen an. Wollen wir die Zellkompetenz Erneuerung stärken, müssen wir diese Untoten unerbittlich und endgültig ins Jenseits befördern.

Also, da gibt es noch viel mehr zu tun – und weltweit sind Forschungsgruppen fieberhaft dabei, Wege aufzuzeigen, wie wir unsere zellulären Reparatur- und Erneuerungssysteme geschmeidig am Laufen halten können. Was Sie selbst dazu tun können, Tag für Tag – das finden Sie in den weiteren Kapiteln des Buches.