Читать книгу Natürlich Lecker - Noomi Kamm - Страница 5

BUCHINHALT

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SMOOTHIES & WASSERBOMBEN

Dino-Trunk

Brownie im Glas

Rote Energie

Sonnensaft

Bananenmilch

Warme Schoki

Goldene Milch

Limonade

Wasserbomben

MORGENS

Pfannkuchen

Ruck-Zuck-Joghurt

Quinoa-Pudding

Chia-Pudding

Buchweizencreme

Konfetti-Joghurt

Rote Grütze

Luxus-Müsli

Knuspermüsli

Müslimix

Pflanzendrink

MITTAGS

Kartoffelsalat, klassisch/bunt

Kartoffelstampf, pink

Walnuss „Bolognese“

Regenbogenblech

Gratin

Quinoa-Teller

Superbällchen

Curry-Pfanne

Blumenkohl-„ Wings“

Chili sin Carne

Pommes-Teller

Kartoffelbrei

Creme-Nudeln

Lauch-Creme-Suppe

Ko(kos)-Kü(rbis)-Suppe

Pizza

Mini-Pizzen

SALATE

Kinder & Salat

Schichtsalat

Curry-Quinoa

Karotte-Apfel

Tomaten-Mango-Salsa

Kraft-Salat

Rote Beete-Apfel

Apfel-Linse

Regenbogen

Gemüsennudeln

Eingelegtes Trio

Grünkohlchips

Dinkelsalat

BROTE

Ruck-Zuck-Brot

Körnerbrot

Maisbrot

Brötchen

Knäckebrot

Bananenbrot

Z‘Muffins

SAUCEN & CO

Gelbe Sauce

Rote Sauce

Helle Sauce

Braune Sauce

Super-Sauce

Guacamole

Cashew-Krümel

Erdnuss

Karamell

Haselnusscreme

Marmelade

NASCHEN

Womit süßen?

Dattelsirup

Erdnussriegel

Pralinen

Zimtschnecken

Naschteig

Schokomus

Mangomus

Erdbeercreme

Blaubeermousse

Kokoskonfekt

Energiebällchen

Bratapfel

Super-Kuchen

Regenbogentorte

„Weißschnee“

Brownie

Spekulatius

Doppelkeks

Plätzchen

Fruchtleder

(N)ICE CREAM

Grundrezepte

Pfefferminzeis

Süße Knolle

Himbeere

Kokos-Vanille

Eis am Stiel

Schütteleis

SCHNELL ZUR HAND

Energie im Glas

Frucht-Pep

Belegte Bananen

Kartoffel-Toast

Pilz-Boote

Schoko-Glück

Obstsalat(e)