Читать книгу Die Erfolgsmethode - Pascal Dupont Mercier - Страница 11

Erfolg mit positivem Stress

Eines ist klar: Für Erfolge muss man meistens hart arbeiten. Wer das Gegenteil behauptet, wird aus gutem Grund kaum ernst genommen.

“Ohne Fleiß keinen Preis!” Dieser Spruch ist und bleibt gültig. Wer sich jedoch Tag für Tag bemüht, arbeitet, wird auch müde. Ohne Zweifel setzt man sich Stress aus. Es kommt darauf an, wie man diesen Stress empfindet. Stress an sich ist im Prinzip nicht schädlich. Nur wenn es sich negativen Stress handelt, der an der eigenen Person sozusagen nagt, wird es gefährlich. Sitzt ihnen jemand im Genick oder fühlen sie sich bei der Arbeit nicht wohl? Dann müssen sie sofort etwas ändern.

Sie kommen in jeder Hinsicht weit, falls ihnen ihre Arbeit Spaß macht. Dann können sie lange tätig sein, ohne dass es lästig wird. Es entsteht Stress: positiver Stress! Diese Form von Stress beflügelt sie eher noch. Man arbeitet zum Teil wie in Trance und spornt sich gegenseitig zu noch besseren Leistung an. Trotzdem macht die Sache immer Freude und man könnte manchmal die Nacht zum Tage machen.

Abends sinkt man dann sehr müde ins Bett und hat einen erholsamen Schlaf. Nach ein paar Stunden Schlaf sind sie dann wieder topfit und könnten Bäume ausreißen. So wird etwas aus der Sache! Nur auf diese Weise können sie sich mit ihrer Leistung von anderen abheben und auch Erfolge erzielen.

Leider ist dies nur bei den Wenigsten der Fall, denn immer wieder müssen wir uns über andere Personen ärgern. Chefs, Vorgesetzte sowie Untergebene nerven zum Teil ungemein. Die Ehefrau übt sich als Quälgeist und die Kunden mäkeln auch noch herum. Wenn dies über längere Zeit so weitergeht, ist schädlicher Ärger und der Herzinfarkt vorprogrammiert.

Nur wenn sie etwas wirklich gerne tun, können sie lange Zeit arbeiten, ohne dass sie sich gestresst fühlen. Dann sind die Voraussetzungen für einen Erfolg gegeben. Nur in ganz seltenen Fällen wird man Tätigkeit erfolgreich, die einen überhaupt keinen Spaß machen. Solche unbeliebten Arbeiten führen nämlich schnell zu negativem Stress. Man fühlt sich ständig genervt und der Körper zeigt den Unmut zuerst in Form von sogenannten “Zipperlein” und später dann mit ernst zu nehmenden Krankheiten. Das sollten sie natürlich unbedingt vermeiden, denn die eigene Gesundheit ist das Wichtigste, was sie zur Verfügung haben in ihren Leben. Dahinter kommt lange nichts!

Clevere Leute engagieren sich beruflich also nur, wenn die Geschichte Spaß macht, wenn man gerne länger im Büro bleibt, ohne ständig auf die Uhr schauen zu müssen. Zugegeben: Das klingt alles leicht. In der Praxis gibt es nun einmal Arbeiten, die kein so großes Vergnügen verursachen, aber generell sollte die eigene Aktivität Freude machen. Nur dann kann es ein Erfolg werden.

Folgende Punkte sollten sie berücksichtigen:

1 Schalten sie negative Faktoren bei ihrer Arbeit rigoros aus. Selbst wenn es sie den Job kostet, sollten sie sich ein positives Arbeitsumfeld verschaffen. Das ist langfristig für ihre Gesundheit und ihren Erfolg empfehlenswert. In einem nervenden Umfeld können sie auf Dauer keine guten Leistungen bringen, sondern reiben sich auf und verschwenden wertvolle Energie.

1 Beschäftigen sie sich möglichst nur mit Tätigkeiten, die ihnen wirklich Spaß machen. Wer nach dem Lustprinzip arbeitet, erzielt in der Regel wesentlich bessere Resultate als andere.

1 Vermeiden sie unter allen Umständen negativen Stress. Lassen sie sich nicht von anderen Personen bestimmen, bekehren, maßregeln und nerven. Schalten sie solche Störfaktoren aus! Diese Leute oder Institutionen bringen sie nicht weiter, sondern wollen nur über sie herrschen! Das erzeugt eine Menge Stress, den sie nicht brauchen können. Agieren sie stattdessen selbstbestimmt, sicher und mit klaren Vorgaben bezüglich ihrer Ziele.

1 Personen mit Charakter sowie Weitblick unterstützen sie bei ihren Bemühungen und legen ihnen keine Steine in den Weg. Nur wenn sie erfolgreich sind, können andere (z. B. Vorgesetzte, Geschäftspartner etc.) dies für ihre Zwecke einsetzen. Erfolgreiche Menschen sorgen dafür, dass Andere auch erfolgreich werden, um den eigenen Erfolg damit noch zu stärken. Man arbeitet miteinander anstatt gegeneinander und erzeugt dadurch auch positiven Stress, indem man sich gegenseitig fordert, anspornt.