Читать книгу Vom Burnout zurück ins Leben - Patricia Zinnecker - Страница 15

Ähnlich erging es auch dem TV-Koch Tim Mälzer. In nur 2 Jahren hat er 500 TV-Sendungen gemacht und ein Restaurant gegründet, in dem er außerdem selbst präsent war. Er fasst es selbst in die Worte: „Und dann gibt es noch diesen Part, der mir sehr peinlich ist. Ich habe unfassbar viel gesoffen.” Daraufhin folgte der Zusammenbruch. Der Druck sei ihm zu viel ge­­worden. Er konnte nur noch weinen.

„Burnout heißt, du hast einen an der Klatsche. Geistig, körperlich.“ Daraufhin hat er sich selbst sechs Wochen in eine Klinik begeben, und hat dort mit dem Trinken aufgehört. Zudem hat er gelernt, nicht mehr alles tun zu wollen. Sich selbst bewusst seine Grenzen setzen.6

Diese Liste war weitaus länger als ich erwartet hatte. Sogar Anne Hathaway, Beyoncé, Justin Bieber, Ricky Martin, Rihanna und Wladimir Klitschko waren darauf zu finden, nebst vielen weiteren. Die Welt der seelischen Erkrankungen macht offensichtlich auch keinen Halt vor Prominenten. Sie alle hatten Phasen, in denen sie nichts als weinen konnten. Alles empfanden sie zu anstrengend und sahen sich selbst nicht mehr im Stande ihren Aufgaben nachzu­kommen. Daraufhin begab sich jeder von ihnen in eine Auszeit von mindestens ein paar Wochen oder gar Monaten, viele nahmen zudem die Arbeit eines Therapeuten in Anspruch. Bei manchen von ihnen gab es sogar eine doppelte Diagnose wie z.B. Burnout und Depression. Dass diese beiden psychischen Störungen zusammen einhergehen ist nicht selten.