Читать книгу EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo technika eliminowania stresu i chronicznych dolegliwości - Peta Stapleton - Страница 21

Niektóre z moich własnych badań obejmowały wstępne badanie EFT w leczeniu grupowym poważnych zaburzeń depresyjnych u dorosłych. Mój zespół i ja chcieliśmy dokładnie wiedzieć, co należy uwzględnić w programie EFT, aby osiągnąć pozytywne wyniki3.

W tym badaniu wykorzystano Mały międzynarodowy kwestionariusz neuropsychiatryczny (MINI) do diagnozowania zaburzeń psychicznych u uczestników. Jest to zarządzane przez psychologa. Uczestnicy uzupełnili również Beck Depression Inventory-II (BDI-II), Skalę stresu depresyjnego oraz informacje demograficzne. Zrekrutowano jedenaście dorosłych osób, które musiały mieć postawioną diagnozę lub prawdopodobną diagnozę poważnego zaburzenia depresyjnego. Potwierdziliśmy diagnozę za pomocą MINI; jednak tylko 10 z 11 dorosłych spełniało kryteria.

Dodatkowy uczestnik nie spełniał kryteriów diagnostycznych ani dla poważnego zaburzenia depresyjnego, ani dla zaburzenia alternatywnego, ale został przyjęty do grupy leczonej z powodu zgłaszanych przez siebie objawów depresyjnych. W tym czasie uważaliśmy, że jest to etyczne działanie.

Jedenaście dorosłych osób uczestniczyło następnie w ośmiotygodniowym 16-godzinnym programie leczenia grupowego. To były dwie godziny tygodniowo. Uwaga jednak: jeśli uczestnik naszych badań przyjmował leki na depresję (lub cokolwiek innego), kontynuował przyjmowanie go wraz z korzystaniem z naszego programu leczenia. Nigdy nie sugerujemy, aby uczestnicy zmieniali to bez konsultacji z lekarzem lub specjalistą. Wszyscy uczestnicy otrzymali także dane kontaktowe do poradni wsparcia i infolinii dla samobójców, aby mieli tam dostęp do pomocy poza tygodniowymi sesjami.

Pierwsza hipoteza dotyczyła tego, czy kliniczne EFT rozwiązały poważne zaburzenie depresyjne jako diagnozę. Dane ujawniły, że chociaż diagnoza nie została całkowicie rozwiązana od razu po ośmiu tygodniach u wszystkich, dwóch członków nie spełniało już kryteriów tej diagnozy. Ponadto żadna z 11 dorosłych osób nie spełniała już diagnozy dotyczącej jednego lub więcej innych zaburzeń, które miały w chwili rozpoczęcia badania. Były to zaburzenia takie jak lęk społeczny, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne i zaburzenie lękowe uogólnione. Tak więc EFT, za pośrednictwem naszego programu, wpłynęły również na te diagnozy.

Druga hipoteza dotyczyła tego, czy kliniczne EFT były skuteczne w zmniejszaniu objawów poważnego zaburzenia depresyjnego. W kilku przypadkach poszczególni dorośli zgłaszali kliniczne różnice w objawach. Oznacza to, że różnica była wystarczająca, aby w przypadku pomiaru w warunkach klinicznych wskazywała na pomyślne leczenie. Zatem osiągnięto klinicznie ważną różnicę.

Trzecia hipoteza stawiała pytanie, czy efekty leczenia klinicznego EFT utrzymają się po trzech miesiącach. Poprawa została utrzymana, a wielu członków grupy w miarę upływu czasu doświadczało ciągłej poprawy objawów.

Członkowie grupy byli również pytani o swoje doświadczenia z programem każdego tygodnia. Ta ankieta wykazała, że 88 procent uznało informacje i umiejętności programu Clinical EFT za przydatne, a 100 procent uznało informacje za łatwe do zrozumienia i zastosowania. Był to punkt wyjścia, ponieważ ta próba była tylko pilotażowa i nie miała grupy porównawczej ani kontrolnej. Jednakże charakter EFT wpływający na inne choroby współwystępujące lub współwystępujące objawy stał się oczywisty.