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Petra Altmann
achtsam, ruhig und gelassen
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Achtsam sein
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Страница 1
Страница 2
Inhalt
Vorwort Ein erfülltes Leben führen
Wer mit sich selbst schlecht umgeht, wem kann der gut sein? Denke also daran: „Gönne Dich Dir selbst.“
Страница 6
Страница 7
Страница 8
Streicheleinheiten für Geist, Seele und Körper – Wie kann ich mir selbst Gutes tun
Erfrischung für den Geist
Seelenbalsam
Den Körper fordern
Страница 13
Страница 14
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