Читать книгу Gedankenspuk? - Petra Reichert - Страница 8

Existenzangst ist eine weitverbreitete Angst in den Industrieländern. Denn je mehr wir haben, desto mehr haben wir auch zu verlieren.

Warum ist es uns so wichtig immer mehr von allem zu haben, wenn doch dadurch nur unsere Angst wächst, es auch wieder zu verlieren?

Und warum entwickeln wir die Angst das Erreichte wieder zu verlieren, statt uns daran zu erfreuen etwas erreicht zu haben.

Viele kämpfen ihr ganzes Leben lang dafür, sich etwas aufzubauen, auf das sie sich irgendwann einmal ausruhen können. Sich etwas Eigenes aufzubauen oder im Job hochzuarbeiten bedeutet oftmals sehr viel Arbeit und Investition in etwas mit dem wir uns irgendwann einmal belohnen wollen. Und wenn wir dann irgendwann an diesem Punkt angelangt sind, wollen wir die Früchte unserer harten Arbeit auch genießen.

Leider kommt es im Leben aber oft anders. Dann ist genau das wofür wir so hart gearbeitet haben in Gefahr. Sei es durch Kunden, die nicht bezahlen, sinkende Verkaufszahlen oder auch Einflüsse von außen wie eine Wirtschaftskrise oder ein Lockdown. Alles wofür wir all die Jahre gearbeitet haben, kann mit einem Mal zu Grunde gerichtet werden. Wir stehen ganz plötzlich vor dem Nichts. Dass so eine Situation Angst auslösen kann, ist normal.

 Was passiert jetzt mit mir? Und mit meiner Familie?

 Was soll ich jetzt tun? Wo soll ich denn hin, wenn mir alles genommen wird?

 Was bleibt mir am Ende noch?

 Habe ich alles verloren?

 Wie soll es weitergehen?

 Wie soll ich denn jetzt die Miete/den Abtrag zahlen?

 Inwieweit ist mein Überleben noch gesichert?

Diese und noch ganz andere Fragen schwirren uns in solchen Momenten fast durchgehend durch den Kopf. Und nur selten haben wir in dem Moment Antworten darauf. Und genau das ist es, was die Angst in uns auslöst. Wir stehen vor einer Situation, in der wir nicht wissen wie es weitergeht.

Wir stehen also nicht nur vor dem Nichts, sondern auch noch vor einem großen Fragezeichen. Es tut sich sozusagen eine große Leere vor uns auf, die wir in dem Moment nicht füllen können. Für viele fühlt es sich in dem Moment so an als würden sie in ein tiefes bodenloses Loch fallen. Es ist das oft zitierte Ende der Welt.

Aber ist es wirklich das Ende? Ist denn nicht jedes Ende, egal wie hart es ist, auch ein neuer Anfang?

Wenn mich das Leben eines gelehrt hat, dann, dass es immer weiter geht im Leben. Manchmal erscheint es uns als würde aber genau das nicht passieren. Wir hängen in einem Loch fest, aus dem wir augenscheinlich nicht mehr herauskommen.

Aber noch mal:

 Ist wirklich jedes Ende ein Ende?

 Was kommt danach?

 Welche Möglichkeiten tun sich jetzt für Dich auf?

 Könnte es nicht sogar eine Chance sein, die Du nutzen solltest?

Wenn Du vor dem Nichts stehst, ist es wichtig, diese Niederlage zu akzeptieren und dann wieder nach vorne zu schauen. Sich die Niederlage einzugestehen ist wahrlich nicht leicht und erfordert eine Menge Courage, aber es wird Dir damit besser gehen als mit der endlosen Leere vor Dir. Zumal Dir diese Leere kein bisschen weiterhilft und nur ein Weg in die falsche Richtung ist, die in Depression und Angst enden kann. Entscheide Dich für den richtigen Weg und schaue nach vorne, auch wenn es Dir noch so schwerfällt. In Zeiten dieser Leere mögen solche Worte wie Phrasen klingen, doch denke gründlich darüber nach und mache Dir bewusst, dass es hier um Dein Leben geht und nur Du kannst entscheiden welchen Weg Du gehen wirst. Es liegt allein an Dir.

Hier möchte ich gerne einen Spruch aus meiner Lieblingsserie zitieren, der mich damals aufgefangen hat:

 Nie war mehr Anfang als jetzt! (Alles was zählt)

An jedem Ende steht auch ein neuer Anfang. Packe die Gelegenheit am Schopf und stelle Dich Deiner Zukunft. Denn Du bestimmst Dein Leben und hast jetzt die Gelegenheit etwas Neues zu beginnen.

 Was kann ich jetzt tun?

 Was möchte ich tun?

 Was wollte ich schon immer mal tun?

 Welche Möglichkeiten habe ich?

 Wofür entscheide ich mich?

 Wo führt mich mein neuer Weg hin?

 Welche Erfahrung nehme ich aus der Vergangenheit mit?

Auch wenn es ausweglos scheint,…

…es gibt immer einen Ausweg.

Und weil es so schön ist, hier noch ein Zitat:

 … dieser Weg wird kein leichter sein… dieser Weg ist steinig und schwer… (Xavier Naidoo)

‚

Ja, das ist oft so und vielleicht wird es auch bei Dir nicht leicht werden. Aber wir wachsen an unseren Herausforderungen und können dadurch nur stärker rauskommen, als wir hineingegangen sind.

Sei mutig und finde Deinen neuen Weg.

In meinem Ratgeber Reichtumsformel 7 gehe ich intensiv darauf ein, wie Du eine neue Existenz aufbauen kannst, indem Du Dein Denken und Handeln neu ausrichtest. Denn jedem steht das zu, was er sich erträumt.