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Übung 6: Die Hüftposition an der Körperrückseite korrigieren
ОглавлениеSuchen Sie sich eine geeignete Person, die Ihnen als Übungspartner dient, und messen Sie zunächst den Stand der Hüften aus. Dazu gehen Sie – wie in der Abbildung gezeigt – hinter der Person auf die Knie, sodass Sie sich möglichst genau in Augenhöhe mit der Hüfte befinden. Legen Sie Ihre Finger auf den oberen Rand der Hüftknochen (den Beckenkamm) und drücken Sie an beiden Seiten leicht und gleichmäßig nach unten. Prüfen Sie, ob eine Seite höher steht als die andere und wie groß der Unterschied ist. Bei vielen Menschen steht an der Körperrückseite die rechte Hüfte ein Stück höher als die linke. Der Unterschied ist bei einigen so extrem, dass er sich leicht messen lässt, bei anderen kann das schwieriger sein. Wenn Sie keine Erfahrung beim Messen haben, beginnen Sie am besten mit einer Person, bei der der Unterschied recht deutlich ist, damit Sie Ihren Erfolg auch beurteilen können.
Nachdem Sie mit dem Messen fertig sind, stehen Sie wieder auf. Streichen Sie mental über Ihren Körper, um die Energie zum Fließen zu bringen, und konzentrieren Sie Ihre gesamte Aufmerksamkeit auf das Herzchakra in Ihrer Brust. Verbinden Sie sich tiefgehend mit so vielen körperlichen Empfindungen von Liebe, Dankbarkeit und Ehrfurcht, wie Sie in Ihrem Herzzentrum erzeugen können.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mit diesen Empfindungen gut in Verbindung sind, richten Sie den Blick auf die Hüften und senden Ihre Herzenergie dorthin, mit dem Ziel, dass die höhere Hüfte sich senkt und die niedrigere sich hebt. Manch einer findet es hilfreich, sich vorzustellen, dass seine Hände die Hüften berühren, aber im Grunde genommen ist das nicht nötig. Setzen Sie für rund 15 bis 20 Sekunden Ihren Atem, Ihre Willenskraft, Ihre Imagination und Ihre Liebe ein. (In der Regel reichen rund fünf Sekunden Herzenergie aus, um eine Veränderung zu bewirken, aber da Sie ja gerade erst beginnen, mit QT2 zu arbeiten, können Sie sich ruhig etwas mehr Zeit lassen.)
Das „Messen“ der Hüftposition
Sagen Sie im Geiste: „Ich möchte, dass diese Seite sich senkt und dass die andere Seite sich hebt …" Wenn Sie sich auf die Rückseite der Hüfte konzentrieren, bewegt sich auch nur diese. Konzentrieren Sie sich hingegen auf die Vorderseite (das machen wir in der nächsten Übung), finden die Veränderungen allein an der Vorderseite statt. Zu einem späteren Zeitpunkt, nämlich in Kapitel 16, werden Sie lernen, wie Sie sich auf mehrere Bereiche gleichzeitig konzentrieren können.
Sind Sie bereit zu staunen? Dann gehen Sie in die Knie und messen Sie die Hüften erneut. Sie werden vermutlich feststellen, dass sie nun perfekt waagerecht stehen oder, wenn dies noch nicht der Fall ist, sich zumindest sichtbar angenähert haben. Viele Menschen berichten, dass sie die Verschiebung im jeweiligen Moment körperlich spüren können. Bei anderen erfolgt die Anpassung so sanft, dass sie sie gar nicht wahrnehmen. Manchmal können Sie als Behandler auch selbst beobachten, wie die Knochen sich verschieben. In jedem Fall jedoch werden Sie das Ergebnis messen können.
Herzlichen Glückwunsch! Sie haben soeben einen sichtbaren Beleg dafür erhalten, dass Sie mit Ihren Fähigkeiten die physische Welt beeinflussen können – und das, ohne die Hände einzusetzen, rein mit Ihrer Herzenergie. Sie sind auf dem besten Weg, die neue Qualität des Menschseins zu realisieren.
An diesem Punkt fällt es Ihnen womöglich sehr schwer zu glauben, dass Sie das eben Geschehene tatsächlich getan und bewirkt haben. Der Skeptiker in Ihnen meldet sich vielleicht zu Wort und wird Sie an der Genauigkeit Ihrer Messung zweifeln lassen. Die Lösung für solche Zweifel besteht darin, das Ganze wieder und wieder auszuprobieren, bis Sie ausreichend Selbstvertrauen in Ihre Mess- und QT-Fähigkeiten entwickelt haben. Glauben Sie nicht einfach nur an die Wirkung, sondern handeln Sie wie ein empirischer Wissenschaftler und testen Sie die Technik immer wieder.
Wenn Sie viele Menschen kennen, versuchen Sie zunächst einmal, mehrere Hüften von der Rückseite aus zu justieren. Sie können natürlich auch mit der gleichen Person wie eben weitermachen und nun an der Hüftvorderseite arbeiten.