Читать книгу Detente, ¿cómo va tu vida? - Érika Pavón - Страница 12

PALABRAS PARA
LLEVAR CONTIGO

 Cuando me libero de la idea de ser perfecto, soy más libre: puedo aceptarme y disfrutar de mi vida.

 Cuando quiero ser reconocido constantemente para otorgarme un valor, pierdo mi propio valor interno.

 Identificar el origen de la situación que me genera un problema me ayuda a reorientar mi perspectiva y transformarla en una creencia constructiva.

 Reconocer y dejar que mis emociones negativas fluyan me ayuda a conocerlas y a convivir mejor con ellas.

 Analizar mis errores y ver qué puedo aprender de ellos me permite pensar detenidamente en mí mismo y en mi mundo. De esa forma soy mucho más capaz de estar agradecido y de reconocer los errores que contribuirán a mi crecimiento futuro.

 Conseguir mi autenticidad no sucederá de un día para otro. Aceptarme a mí mismo y no copiar lo que se dice que hace a las demás personas perfectas me hace identificar mis talentos, virtudes y características únicas e inigualables.