Читать книгу Введение в СчастьеВедение. Книга 2 - Роман Фатулаев - Страница 11

Во время выполнения физических упражнений в теле выделяются вещества вызывающие чувство радости, эйфории.

Даже есть термин такой «эйфория бегуна».

Возникает чувство подъёма, уверенности в себе.

И конечно важно укрепление здоровья.

А здоровье – основа счастья.