Читать книгу Введение в СчастьеВедение. Книга 2 - Роман Фатулаев - Страница 16

Чтобы понять идею лежащую в основе этой главы прибегнем к аналогии.

Представим, что чувства – блюда. А мы повара и едоки в одном лице.

Заодно в нас и кухня, в которой мы готовим блюда-чувства.

Теперь представим себе такую ситуацию: вы едите, но вам не нравится блюдо. Вкус блюда неприятен.

Обратите внимание, что вы сами приготовили это блюдо. И вы сами отвечаете за его вкус.

Наши чувства, эмоции – это блюда, которые мы готовим в себе САМИ.

И за их вкус отвечаем тоже мы сами!

И если нам не нравится их вкус, то мы должны просто научиться лучше готовить и подойти к этому с большей ответственностью и искусностью.

1. Осознайте ответственность за свои чувства и самочувствие.

Так-как вы сами повар на кухне своих чувств.

2. Учитесь хорошо готовить эмоции в себе.

3. Ясно поймите какие эмоциональные блюда вам по вкусу.

И готовьте именно их. Наслаждайтесь ими.

Представьте, что вы могли бы создать себе любую пищу, какую пожелаете.

Стали бы вы тогда создавать себе что-то невкусное, противное?

Так почему же на внутренней кухне мы позволяем подобное?

Ведь мы можем создать в себе любовь, нежность, увлечённость, удовольствие, благополучие.

Приятные вкусные блюда.

Чем яснее вы осознаете, что сами являетесь шеф-поваром на кухне своих чувств, тем лучше.

Тогда вы сможете готовить изысканные вкусные блюда. И станете счастливее.

*

Мы сами создаём вкусы которые потом ощущаем как приятные или неприятные!

Только вдумайтесь в это!

Мы сами повара в своей эмоциональной кухне!

Мы, и больше никто!

А теперь представьте человека, который ощущает нечто неприятное.

Кто дал ему эти невкусные чувства?

Он сам!

Кого же тогда винить? Если ты сам себе повар…

В принципе, если ты способен всё окрашивать в приятные, вкусные тона, то тебе всегда будет приятно.

Но разве мы хотим ВСЁ окрашивать вкусными приятными тонами?

Нет.

Мы хотим часть мира видеть болезненной, отвратительной.

Хотим брать некоторые вещи и события и красить их в мрачный невкусный цвет.

Почему мы этого хотим?

Нам кажется, что так реалистичнее, что это соответствует больше реальности.

Хорошо, но почему если реальность плохая (а это не так, ведь мы сами выбираем какой её считать), то мы должны окрасить СЕБЯ в мрачные тона, почему должны, ОБЯЗАНЫ ощутить себя плохо?

Почему мы должны быть привязаны к событиям?