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Glutathion

Glutathion ist ein Thema, das bei Schulmedizinern und Komplementärmedizinern auf die gleiche Begeisterung stößt. Ich hoffe auch bei Ihnen, denn dieser Stoff kann Ihr Leben verändern. Ich muss noch ein wenig erklären, bevor wir anfangen können, praktisch zu üben, aber Sie sollen sich ihre eigene Meinung bilden können, und dafür müssen Sie bestimmte Dinge einfach wissen.

Glutathion ist ein schwefelhaltiges Pseudo Tripeptid, das aus den drei Aminosäuren

•Glutaminsäure

•Cystein und

•Glycin

gebildet wird. In seiner reduzierten Form ist es nahezu für alle Selbstheilungsund Schutzmechanismen im Organismus verantwortlich. Es ist in allen Zellen in hoher Konzentration vorhanden.

Glutathion hat folgende Aufgaben in unserem Körper:

•Es schützt die Zellen vor Schädigungen durch freie Radikale (ROS).

•Es entgiftet unseren Körper.

•Es stärkt die Immunabwehr.

•Es reguliert die Zellteilung, Zelldifferenzierung und den Zellstoffwechsel.

Es ist also an praktisch allen Vorgängen in unserem Körper beteiligt.

In diesem Zusammenhang komme ich kurz auf die Mitochondrien zu sprechen, die die Kraftwerke in unseren Zellen sind. Sie sind der Energielieferant unseres Körpers, und wenn die Mitochondrien aufgrund von Nährstoffmangel versagen, sterben Zellen. Zellsterben führt zu diversen Krankheiten und letztendlich, wenn alle Kraftwerke ausfallen, zum Tod des Körpers.

Die Mitochondrien sitzen in der Zelle, aber außerhalb des Zellkerns – sie entscheiden über Leben und Tod einer Zelle. Sie leiten die Apoptose ein, die Selbstzerstörung einer Zelle. Da in unserem Körper viele Zellen entarten, ist die gezielte Apoptose notwendig. Entarten zu viele Zellen aufgrund einer gestörten Funktion der Mitochondrien, ergeben sich vielfältige Krankheiten, die chronisch werden können.

Die richtige Ernährung jeder einzelnen Zelle ist lebenswichtig für unsere Gesundheit!

Dass das so ist, zeigt, dass bei fast allen chronischen Erkrankungen und im Alterungsprozess ein niedriger Glutathionspiegel vorliegt, was bedeutet, dass die zur Heilung notwendigen Stoffe dem Körper nicht oder in nicht ausreichender Menge zur Verfügung stehen.

Die Steigerung des Glutathionspiegels ist demnach eine schonende und gleichzeitig effektive Art, Krankheiten zu verhindern oder diese unterstützend zu behandeln.

Ich spreche hier von Rheuma, Viruserkrankungen, Krebserkrankungen, AIDS oder dem chronischen Fatigue Syndrom, der Fibromyalgie, aber auch der chronischen Borreliose. ADS mit und ohne Hyperaktivität und viele mehr gehen ebenfalls mit einem gestörten Glutathionhaushalt einher.

Eine schonende und gleichzeitig effektive Art, den Glutathionspiegel zu erhöhen, möchte ich Ihnen im Laufe des Buches darstellen.

Führt man dem Körper nun reduziertes Glutathion zu, hört er auf, es selbst zu produzieren, und wir hätten nichts gewonnen. Wir müssen nun also ein wenig tricksen. Wir brauchen ja mehr davon.

Geben wir ihm also einfach die Nährstoffe, die er braucht, um dieses Glutathion selbst herzustellen. Gott sei Dank – und das meine ich wörtlich, hat die Natur, Mutter Erde, vorgesorgt und stellt uns diese Stoffe in ausreichender Menge zur Verfügung. Dazu komme ich später noch einmal. Bleiben wir noch beim Gehirn.