Читать книгу Energy EFT - Silvia Hartmann - Страница 28

Ich hatte einmal mit einer jungen Frau zu tun, die sich so schrecklich über ihren Freund aufregte, dass sie ihn mit den übelsten Schimpfwörtern belegte, ihm unterstellte, sich nichts aus ihr zu machen, und sich am Ende selbst die Schuld gab, nach dem Motto: „Warum gerate ich immer an die falschen Männer? Was stimmt nicht mit mir? Warum bin ich eine solche Idiotin? Ich wollte, ich wäre tot!“

Auch wenn sich jede dieser Aussagen auf den ersten Blick nach einer guten Eröffnungsaussage anhört, so handelt es sich doch nur um Stressaussagen. Nachdem die junge Frau erst einmal nur für „Stress“ geklopft hatte, war sie in der Lage, zu erkennen, was sie so in Rage gebracht hatte: Sie hatte ihrem Freund eine lange und sehr bedeutungsvolle Nachricht gesandt, worauf er lediglich geantwortet hatte: „Keine Zeit, ich ruf’ dich später an.“

Sie war schockiert, fühlte sich zurückgewiesen und regte sich furchtbar auf; für die nächste Klopfsequenz wählte sie daher die Worte „Schockiert, aufgeregt und zurückgewiesen!“ Dies half ihr zu erkennen, dass es sich dabei um ein Problem handelte, das sie ihr gesamtes bisheriges Leben begleitet hatte, und dass sie nun die Gelegenheit hatte, es zu lösen.

Sie klopfte weitere Runden mit „Ich bin liebenswert“ und schließlich „Ich liebe mich und andere lieben mich auch, vor allem mein Freund!“ und verbesserte damit ihren Energiefluss bis auf die positive Seite der Skala. Damit war der Tag gerettet – und ebenso ihre Beziehung.

Ich kann Ihnen daher nur noch einmal empfehlen:

Wenn Sie sehr gestresst oder emotional verstört sind, klopfen Sie zuerst einige Sequenzen einfach nur mit dem Wort „Stress“ als Set-up.

Langfristig werden Sie damit eine Menge Zeit sparen, Sie werden in der Lage sein, vor allem in der Selbsthilfe bessere, genauere und wirkungsvollere Eröffnungsaussagen zu formulieren.