Читать книгу Pensamientos - Susana Flomenbaum - Страница 12

Qué es el amor, nosotros somos el amor, comenzando por el amor a uno mismo, somos todo amor.

De qué sirve todo esto sino es por amor.

Cuántas veces has sentido amor por alguien, y luego si ese amor se diluyó, pensaste se acabó, nunca más podré amar, pero como nosotros somos el amor, este nunca se acaba, podemos amar a una, cien, miles de personas, a todo el mundo, nuestro amor no se acabará, porque somos amor.

Existe la idea de que, si otra persona consigue sentir un gran amor, a nosotros nos va a ser difícil, como si fuera limitado, como si fuese una lotería con una cantidad limitada de números que se terminan.

Y no, ¡alégrate! No se terminan nunca, y tú repartes a quién quieres y a quién no.

Un buen ejercicio para tu mente y tu espíritu y para dejar un lado al EGO, es respirar profundo, relajarse, y recordar un momento de nuestra vida donde sentimos plenamente ese amor, recordarlo, con imágenes, con el cuerpo, con todos nuestros sentidos, y dar gracias.

Cada vez que hacemos esto volvemos a activar el AMOR que somos, y si alguien nos ve seguramente verá a una persona amorosa, amada, feliz.

Pero lo mejor, luego de ese ejercicio y cuando sientas que lo lograste, ve y mírate en el espejo, mira tus ojos, tus pupilas, profundamente y verás el amor en ti y dentro de ti.

Y recordar el amor no es solo recordar una pareja, puede ser el amor que sentimos ante un episodio vivido, ante el nacimiento de un hijo, ante la sonrisa de un niño, ante la alegría de un ser querido, es recordar un acontecimiento que despertó ese amor que somos.

Pero hay algo que es muy real, no todos aprendimos a demostrar amor, no todos hemos sido maternados con amor, y nos cuesta horrores discernir ese sentimiento, nos cuesta demostrarlo, nos hemos enmascarado tantas veces para protegernos que no sabemos y nos apabullamos o escondemos, en un rol de frialdad y apatía.

En este caso es importante hacer un viaje interior, descubrir y abrazar a ese niño/a que era todo amor pero que está enojado/a. Recordar esa fuerte necesidad que teníamos de ser abrazados y contenidos y lo que sucedió para perdonarnos y desengranar esa historia, sacando una a una las caretas que nos han cubierto y de esa manera ablandar nuestro corazón.

Porque somos AMOR.