Читать книгу Психаки - Василий Петров - Страница 13

Жизнь человека в крупном городе напичкана хроническим стрессом, который со временем способен привести к развитию тревожного расстройства.

Для этого типа болезни характерны:

– высокий уровень тревожности;

– низкая стрессоустойчивость;

– психологическая уязвимость;

– депрессия;

– снижение самооценки, неуверенность в себе;

– социальная изоляция, снижение мобильности;

– панические атаки。

При тревожном расстройстве стресс, который раньше преодолевался, воспринимается как опасность. У человека резко растет тревога, которая трансформируется в паническую атаку.

В случае возникновения панической атаки пациент запоминает эти обстоятельства и стремится их избегать в целях защиты себя в будущем от страданий, связанных с ними. За счет подобного избегающего поведения формируется фобия, основанная на синдроме "страх страха".

Чем вредна фобия?

Она накладывает на жизнь человека самоограничения, снижает ее качество. Он воздерживается от действий, которые связаны с фобической ситуацией. Ограничивает свободу. Запрещает себе те или иные действия, которые провоцируют паническую атаку.