Читать книгу Вся позитивная психология в одной книге (сборник) - Александр Свияш - Страница 101

Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности
Глава 6. Что будем загружать на Первом шаге?
Написание Развернутой формулы прощения

Чуть более сильный прием – это ежедневно переписывать от руки Развернутую формулу прощения

Как правильно писать эту формулу, мы рассмотрим в следующей главе.

Другие приемы стирания эмоциональных блоков вы можете найти на сайте «Ваш помощник по самотрансформации» www.selftrans.ru.

А здесь мы пока подведем очередные итоги.