Читать книгу Экономим эффективно. Энциклопедия нищеброда - Алиса Макарова - Страница 29
Как дёшево питаться, или Меню нищеброда
День 2
ОглавлениеЗакуп:
Яйца (10 штук) – 80
Сыр (твёрдый, 250 г) – 150
Кофе (растворимый, по акции, банка, 95 г) – 150
Итого: 380
Завтрак: варёные яйца (2 шт.), бутерброды с маслом и сыром, чай
Обед: суп из говядины (вчерашний)
Полдник: каша овсяная, кофе с молоком
Ужин: курица с картошкой (вчерашняя)
Перед сном: ряженка с кусочком хлеба