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André Sternberg
Eine Yoga-Anleitung für Anfänger
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Страница 1
Lizenz Bestimmungen Rechtliche Hinweise
Über dieses Buch
Kapitel 1: Einführung
Страница 5
Kapitel 3: Warum Yoga vorteilhaft ist
Vorteile von Yoga
Die Geist Körper Verbindung
Körperlicher Nutzen
Psychologische Vorteile
Unterstützung eines gesunden Lebensstils
Emotionale Vorteile
Vorteile der Schmerztherapie
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