Читать книгу Anleitung zum Diätwahnsinn - Bernhard Ludwig - Страница 5

Die Diät ist der beste Weg zum Dickwerden. Diese Erfahrung haben schon abertausende Menschen gemacht, bei denen nach jeder Crash-Kur mehr Kilos auf der Waage waren als zuvor. Apropos Waage: Die Übergewichtigen gehören zu den bestgewogenen Menschen überhaupt. Führt also allein schon die Messung zur Gewichtszunahme?

Von Barbie und dem inneren Schweinehund über Essenstrends und die Lebensmittelindustrie bis hin zu Bodyshaming und Influencern – zahlreiche Einflüsse sorgen dafür, dass die Menschen nicht nur immer dicker, sondern auch immer unzufriedener werden. Die unzähligen Ernährungsgurus, die stets behaupten, bei ihrem Konzept handle es sich um keine Diät, da Diäten ja ungesund sind, erweisen sich auch nicht als große Hilfe. Warum dann nicht einfach gleich mal eine der schrägsten Diäten aller Zeiten ausprobieren – Bandwurmeier schlucken oder Abnehm-Lippenstift auftragen?

Prof. Bernhard Ludwig und Dr. Ronny Tekal gehen dem ganzen Wahnsinn auf den Grund. Wie man es schafft, sich heillos in Diätneurosen zu verstricken, wissen sie aus eigener Erfahrung. Ihr fachkundiger Rat: Das Thema einfach mal nicht ganz so ernst nehmen und sich den Bauch halten vor Lachen.