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Panik statt Angst

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Es ist wirklich schwer zu beschreiben, wie man aufatmet, wenn man sich endlich angenommen und verstanden fühlt, es einem dabei aber total schlecht geht und man von einem Angstzustand in den nächsten rutscht. Langsam ließ ich mich wieder auf die Schulmedizin ein. Jetzt wurde ich vom Professor selbst behandelt. Doch leider gingen die Ängste in Panikattacken über, noch bevor ich die Schilddrüsentabletten T4 ein paar Tage eingenommen hatte. Es war Sommer, die Sonne schien, es war hell, die Kinder gut drauf, ich selbst war wie gelähmt. Meine Gedanken kreisten von »Ich kann nicht« bis »Ich muss«, irgendwie schaffte ich es gerade noch, Tag für Tag alles, was anfiel, zu bewältigen.

An einem dieser Tage begegnete ich einer ehemaligen Arbeitskollegin, deren Mann Psychotherapeut ist, sie waren in unsere Nachbarschaft gezogen. Wir unterhielten uns eine Weile und sie bot mir an, wenn es ganz schlimm werden sollte, doch einen Termin bei ihrem Mann zu vereinbaren. Ich dankte ihr für diese Möglichkeit, konnte mich allerdings nicht dazu durchringen, etwas zu unternehmen.

Ich war wie gelähmt

Ein paar Tage später stand ich am Herd und dachte, ich würde es nicht schaffen, Salz in die Suppe zu geben. Es war alles so schwer geworden. Ich stand morgens auf, erledigte die anfallenden Arbeiten ohne Freude, nur mit dem Gedanken, da irgendwie durchzukommen, irgendwie den Tag zu überstehen. Am Abend freute ich mich, erneut einen Tag geschafft zu haben in diesem Leben. Ich beobachtete meine Kinder beim Spielen, wünschte mir auf der einen Seite nichts sehnlicher, als mit ihnen über die Wiese zu toben, anderseits sah ich mich dazu außerstande.

T4 braucht 4 Wochen

Alles braucht seine Zeit, so auch das Schilddrüsenhormon T4. Oft wird vergessen, diese einfache Tatsache den Betroffenen mit auf den Weg zu geben. Ich nahm das T4 und war enttäuscht, als sich nach zwei Wochen immer noch nichts verbessert hatte. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich noch nicht, dass es mindestens vier Wochen dauert, bis sich der Hormonspiegel angeglichen hat.

Das Hashimoto-Selbsthilfeprogramm

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