Читать книгу Estrés y paz interior - Cesáreo Amezcua Viedma - Страница 12

Cuando experimentamos algún tipo de cambio significativo en nuestra vida, nuestro cuerpo produce una serie de respuestas fisiológicas. A continuación se mencionan las más importantes:

• se eleva el ritmo cardiaco;

• se eleva la presión sanguínea;

• aumentan nuestras pulsaciones;

• se incrementa el flujo sanguíneo al cerebro y a los músculos;

• se eleva la tensión muscular;

• se eleva la actividad hormonal;

• se dilatan las pupilas;

• se debilita el sistema inmunológico.