Читать книгу GEWOHNHEITEN ÄNDERN: DER TRICK! Wie es endlich funktioniert und ganz leicht wird - Cosima Sieger - Страница 12

Schritt 3: Konkrete persönliche Vorteile für mich

Schreiben Sie in möglichst vielen Details auf, wie Ihr Leben konkret aussieht, wenn Sie Ihr Ziel erreicht oder Ihre Gewohnheit verändert haben.

Erstellen Sie dafür zum Beispiel ein Vision Board mit den besten Bildern Ihrer Zielsituation oder machen Sie sich Notizen.