Читать книгу Natürliche Hausapotheke für die ganze Familie - Doro Kammerer - Страница 29

Wärmflasche

Wärme tut Körper und Seele gut. Eine Wärmflasche auf dem Unterleib löst Verspannungen.

Senfmehlwickel

Einen Teil gemahlenen Senf (Apotheke) und fünf Teile Weizenmehl mit warmem Wasser zu einem Brei verrühren. Messerrückendick auf die Hälfte eines Geschirrtuchs streichen, zuklappen und auf den Unterleib legen. Wärmflasche darauflegen und 20 – 30 Min. liegen lassen. Danach noch eine Weile warm zugedeckt und entspannt ruhen. Nicht anwenden bei starken Blutungen!