Читать книгу Schulkochbuch - Dr. Oetker - Страница 46
ОглавлениеZüricher Geschnetzeltes (im Foto vorn)
Traditionell
Zubereitungszeit: 30 Minuten
600 g Kalbfleisch (aus der Keule)
2 mittelgroße Zwiebeln
2 EL Speiseöl
15 g Weizenmehl
250 g Schlagsahne
125 ml Weißwein oder Brühe
Salz
gem. Pfeffer
Zucker
Zitronensaft
einige Kerbelblättchen
Pro Portion:
E: 34 g, F: 28 g, Kh: 7 g, kJ: 1776, kcal: 425, BE: 0,5
1 Fleisch mit Küchenpapier abtupfen, in dünne Streifen schneiden (Foto 1). Zwiebeln abziehen, klein würfeln. Speiseöl in einer Pfanne erhitzen. Die Fleischstreifen darin in 2 Portionen von jeder Seite 3–4 Minuten braten (Foto 2), herausnehmen und beiseitestellen.
2 Zwiebeln in dem verbliebenen Bratfett 2 Minuten dünsten, dann mit Mehl bestäuben (Foto 3). Unter Rühren erhitzen, bis es hellgelb ist. Wein oder Brühe und Sahne hinzugießen, mit einem Schneebesen durchschlagen. Darauf achten, dass keine Klümpchen entstehen. Sauce zum Kochen bringen, unter Rühren bei mittlerer Hitze einige Minuten einkochen lassen. Fleischstreifen wieder hinzugeben, in der Sauce erhitzen, nicht mehr kochen lassen, sonst wird das Fleisch zäh.
3 Das Geschnetzelte mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und etwas Zitronensaft würzen. Das Geschnetzelte anrichten. Mit abgespülten, trocken getupften Kerbelblättchen garniert sofort servieren.
Beilage:
Rösti, Spätzle oder Reis und Salat.