Читать книгу ЗОЖ совет - Екатерина Гаврилова - Страница 10

Если женщины с помощью тренировок поднимают собственную самооценку и меняют свою жизнь к лучшему – выходят замуж, выигрывают в конкурсах красоты или получают повышение по работе. То как же мужчины? Они тоже подвержены самокритике, но еще больше они равнодушны к своему собственному здоровью, и, увы, как правило, большинство из них начинают двигаться, только когда жизнь их совсем плотно прижимает к стенке.

Мы расскажем вам истории выздоровления мужчин с помощью движения и тренировок. Причем, подтвердим, что именно двигательный опыт смог кардинально изменить жизнь и продлить молодость наших героев!