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3 Directrices para
aumentar la
propulsión y
reducir la resistencia

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Este capítulo tiene tres objetivos:

1 Describir cómo los nadadores aplican la fuerza propulsora en la que predomina el arrastre.

2 Presentar temas especializados que se relacionan con la propulsión en la natación.

3 Sugerir directrices generales para nadar eficazmente en todos los estilos competitivos.

Natación

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