Читать книгу Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов - Ирина Котешева - Страница 8

Биофидбек

Выработка обратной биологической связи и движений, при которых не возникает болезненных ощущений.

Блокады

Введение обезболивающих и противовоспалительных средств длительного действия в болевые точки или в области воспаления: спинномозговые корешки, межпозвонковые и другие суставы.

Вытяжение позвоночника

Растяжение мышц позвоночника на специальных аппаратах: сухое и подводное.

Иглорефлексотерапия, акупунктура

Воздействие на биологически активные точки.

Кинезитерапия (ЛФК – лечебная физическая культура)

Лечение движением посредством выполнения специальных комплексов физических упражнений.

Мануальная терапия

Воздействие руками на мышцы, межпозвонковые суставы.

Массаж

Дозированное, анатомически выверенное воздействие руками на различные участки тела больного.

Медикаментозные средства

Препараты для улучшения кровоснабжения,

анальгетики – для снятия боли,

нестероидные противовоспалительные препараты – для устранения отека и воспаления в суставах, спинномозговых корешках,

миорелаксанты – для расслабления спазмированных мышц,

витамины – в качестве общеукрепляющего средства,

стероидные препараты – для снятия воспаления и отека,

антидепрессанты – для устранения вероятных нарушений психики, особенно у длительно болеющих.

Методы и средства традиционной медицины

Лекарственные растения, продукты пчеловодства, мумиё, медь, минералы, песок, глина, эфиромасличные растения, вода и др.

Ортопедическая коррекция

Использование специальных корсетов, поясов, стелек и др.

Психотерапия (самовнушение, аутогенная тренировка)

Психологическое воздействие на подсознание больного для открытия резервных сил организма по самоисцелению.

Система целесообразного поведения

Обучение больных правилам поведения при боли в суставах, лечение покоем.

Транскутанная электростимуляция

Воздействие слабым электрическим током на болевые точки с целью обезболивания их.

Физиотерапия

Воздействие физическими факторами на патологически измененные ткани: ➘ ультразвуковое, ➘ магнитное, ➘ лечение ядами пчел и змей, ➘ прижигание болезненных точек, ➘ гирудотерапия.

В домашних условиях нередко используют иглоипликатор Кузнецова и перцовый пластырь.

Внимание!

Нельзя накладывать ипликатор и пластырь на родимые пятна и родинки, а также при заболеваниях кожи.

При возникновении аллергических реакций на компоненты пластыря использовать его для лечения в дальнейшем не рекомендуется.

Ипликатор Кузнецова

Может быть использован и при острой, и при хронической боли в спине.

➘ При острой боли:

ипликатор наложить на область боли и придавливать руками в пределах болевой чувствительности примерно 5 минут. Процедуру повторять несколько раз (после коротких перерывов) до полного исчезновения боли.

➘ При хронической боли:

делать 10–15 процедур ежедневно (курс лечения). Положите ипликатор на постель, от ее середины к изголовью. Большую подушку замените маленькой. Сядьте на постель, затем плавно опуститесь обнаженной спиной на целебные колючки. Чтобы ипликатор плотнее соприкасался с телом, положите под поясницу небольшой валик из полотенца. Сеанс лечения лучше проводить перед сном.

Перцовый пластырь

Отвлекающее средство при радикулитах, люмбаго (боль в поясничной области), люмбоишиалгии (боль в поясничной области и по ходу седалищного нерва) и других формах остеохондроза.

Перед наложением пластыря кожу следует обезжирить спиртом, эфиром и протереть ее насухо. С пластыря снимите защитную пленку, предохраняющую клейкую сторону, наложите на кожу, слегка прижмите пластырь и разгладьте.

Пластырь можно не снимать в течение двух суток, если не ощущается сильного раздражения. При сильном жжении пластырь надо снять и смазать кожу кремом.

Если на коже остались следы клейкой массы, их легко удалить мыльным раствором или лосьоном.