Читать книгу Сексомагия - Искандер Джин - Страница 18

Сейчас я хочу обратить ваше особое внимание на ключевой инструмент нашей книги – таблицу возможных блоков и зажимов, которая будет собираться из ваших личных эпизодов и опыта. Это не просто теоретический список, это живая работа с вашим подсознанием, историями и прошлым, которая даст вам реальные изменения.

Итак, что такое блоки и зажимы?

Это те самые аспекты вашей психики, вашей психоэнергетической структуры, которые мешают вам полноценно проявлять свою сексуальность, чувствовать удовольствие, испытывать глубокую радость от жизни и контакта с партнером. Это невидимые стены, которые останавливают вашу энергию. Их невозможно убрать просто одним решением «с завтрашнего дня быть свободным». Их нужно отследить, осознать, распознать и перезаписать, а иногда – даже принять как источник силы.

Почему это важно?

Потому что каждый ваш эпизод, который вы вспомните и опишете в чате Феникс, может стать отражением чужого опыта. Вы не представляете, как часто один человек думает: «Наверное, это только у меня так», – и, услышав вашу историю, поймет: «Боже, у меня было то же самое!» И только благодаря вашему откровению этот человек сможет вспомнить свой аналогичный опыт, осознать его и тоже начать путь освобождения.

Пример:

Если вы пишете: «Меня в детстве мама застукала за мастурбацией и накричала, я до сих пор чувствую стыд», – то для кого-то это будет моментом прозрения: «Ого! У меня было точно так же! Я тоже это забыл, но именно поэтому я сейчас не могу расслабиться в сексе».

Почему блоки формируются? Как они появляются?

Чаще всего блоки и зажимы формируются в результате критики, осуждения, страха, боли или травмы, полученной в раннем возрасте. Обычно источником становятся значимые взрослые: родители, воспитатели, учителя, старшие родственники.

Это могут быть ситуации, когда вам сказали:

– «Фу, не трогай себя там!»

– «Ты что, извращенец?»

– «Будешь заниматься этим – на руках волосы вырастут!»

– «Мастурбация – это грех!»

– «Настоящие мужчины так не делают!»

– «Девочки должны быть скромными!»

– «Ты что так вырядилась? Сама виновата, если на тебя нападут!»

Каждое такое слово – это кирпичик в стене вашего зажима. А иногда формируются даже генетические или родовые блоки, когда в семье тема секса была под жестким запретом из поколения в поколение.

Также блок может сформироваться после первого опыта контакта с эротикой:

– Кто-то, увидев порно, возбуждается, ему интересно,

– А кто-то, напротив, испытывает ужас, рвотный рефлекс, желание убежать.

И та, и другая реакция не случайна. Они уже говорят о ваших установках, которые были заложены до этого. А кто их заложил? Семья, школа, религия, общество.

Почему с этим важно работать?

Мир, в котором мы живем, наполнен сексуальной энергией. Вы не можете выйти на улицу, не встретив сексуально привлекательного мужчину или женщину. Вы не можете включить телевизор, соцсети, даже просто пролистать рекламу, чтобы не столкнуться с сексуальными образами. Сексуальность везде, это сила, энергия, жизнь.

Но если у вас стоят внутренние блоки, если ваша энергия заперта в страхах и стыде, вы не можете спокойно воспринимать этот мир. Вы либо закрываетесь, либо реагируете агрессией, раздражением, либо не можете вообще себя проявлять, теряете силу, мотивацию, радость.

И что важно понять – ваша сексуальность дана вам как источник энергии, силы, радости, реализации и богатства. Только через правильное раскрытие сексуальной энергии вы можете испытать по-настоящему глубокое удовольствие, которое не купишь за миллиарды.

Во многих религиях существуют ограничения в отношении сексуальности, поскольку сексуальная энергия считается мощной и требующей управления. Однако в некоторых духовных традициях, таких как тантра, сексуальная энергия рассматривается как важный источник жизненной силы.

Сексуальная энергия – самая мощная энергия, и человек, который ею владеет, становится свободным, сильным и независимым. Поэтому вам изначально запрещали думать, чувствовать, фантазировать о сексе – потому что знали: если вы пробудите эту энергию, вы станете сильнее всех своих страхов.

Как работать с таблицей блоков

1. Ваша задача – вспомнить минимум 10 эпизодов из жизни, которые могли вас заблокировать.

Эти эпизоды могут касаться:

• мастурбации;

• первого контакта с порнографией;

• первого влечения к противоположному или своему полу;

• оскорблений, стыда, критики вашего тела;

• страхов, связанных с проявлением сексуальности;

• насилия (если оно было – в любой форме).

2. Эти эпизоды нужно записать в чате Феникс (либо в блокнот).

3. Не обвиняйте людей. Не пишите: «Это папа виноват», «Это мама виновата».

Пишите: «Я оказался в такой ситуации. Что я могу в себе осознать? Что я могу из этого извлечь? Почему это пришло в мою жизнь?»

4. Осознание:

• «Если это со мной произошло, значит, я могу это переработать и сделать своей силой».

• «Если это меня зажало, значит, я могу найти путь к освобождению».

Почему не нужно бояться даже жестких тем?

Вы должны понять, что даже такие явления, как БДСМ, садо-мазо, возникли из необходимости прожить боль, страх, контроль, чтобы освободиться от них.

Почему сейчас люди встают на гвозди, ходят на острые ощущения? Потому что через проживание боли они активируют мощнейшую энергию освобождения.

И сексуальность – один из самых безопасных способов работать с этой энергией.

Ваше задание:

1. Написать минимум 10 эпизодов, которые могли заблокировать вашу сексуальную энергию.

2. Осознать: что я могу из этого вынести? Какой ресурс это может дать?

3. Поделиться этими осознаниями в Фениксе.

И помните:

• Любая боль может стать источником наслаждения, если правильно с ней работать.

• Любой страх можно превратить в силу.

• Любой стыд можно переработать в радость от свободы.

Мы будем продолжать работу с этими эпизодами в следующих главах. Поэтому сейчас важно заложить фундамент – собрать эти воспоминания, чтобы потом раз за разом освобождать свою силу.