Читать книгу Сексомагия - Искандер Джин - Страница 19

Когда мы говорим о внутренней свободе и раскрытии сексуальности, один из важнейших принципов, на который стоит опереться, – это принцип «можно всё, если это безвредно». Этот принцип помогает не только глубже понять себя, но и разорвать многовековые цепи внутренних запретов, страхов, стыда и ограничений, которые мешают человеку чувствовать наслаждение жизнью.

Что стоит за этим утверждением? Речь идет о том, что внутри вашего воображения и фантазий нет ничего запретного, если это не приносит реального вреда ни вам, ни окружающим. Всё, что вы создаете в своем уме, – это ваша личная территория, ваше пространство, в котором вы имеете право проживать, исследовать, чувствовать и выражать абсолютно любые сценарии, любые желания, даже те, которые в реальной жизни вам никогда бы не пришло в голову реализовать.

Важно понять одну простую истину: ваша психика устроена так, что тень – темная часть вашей личности – всегда ищет выход. Тень – это не что-то мистическое или потустороннее, это просто все те эмоции, желания, импульсы, которые вы в себе подавили, не позволили им выйти наружу, когда это было необходимо. Это может быть боль, агрессия, страх, сексуальные фантазии, обиды, злость, и даже ненависть. Всё это живет внутри каждого человека, независимо от его возраста, культуры, воспитания или религиозной принадлежности.

И если человек не дает этим теневым частям выходить безопасным способом, например через фантазии или осознанную игру, то они начинают вырываться спонтанно – в виде вспышек гнева, обид, депрессий, панических атак, психосоматических болезней, потери желания, сексуальной дисфункции или холодности.

Поэтому фантазии – это не просто «развлечения», это акт глубокой внутренней работы с собой, это способ безопасно выразить то, что иначе разрушало бы вас изнутри.

Многие люди боятся своих фантазий. Они пугаются, если внутри них поднимаются образы или желания, которые «неприличны», «неприемлемы», «ужасны». Кто-то стыдится того, что ему хочется подчиняться или доминировать, кто-то боится своих фантазий о жестком сексе, кому-то мерещится, что желание власти или агрессии делает его плохим человеком.

Но истина в том, что если вы позволяете себе прожить эти образы в своем сознании, вы не станете от этого хуже, наоборот, вы станете свободнее. И если вы понимаете, что фантазия – это всего лишь внутренний процесс, игра ума, которая остается внутри вашего мира, вы сможете наконец выдохнуть и почувствовать, сколько в вас энергии.

Когда мы работаем с темой сексуальной магии, мы неизбежно сталкиваемся с тем, что внутри человека живут противоречивые желания: стремление к свету, нежности, любви и одновременно стремление к власти, подчинению, агрессии. Это естественно. Более того, сексуальная энергия – это энергия жизни, силы, желания и страсти, но вместе с ней живет и энергия разрушения, агрессии и боли.

В психологии это давно известно как баланс между двумя мощнейшими силами, которые управляют человеком. Первая из них – это либидо, энергия жизни, творчества, страсти, желания, сексуальности. Вторая – мартидо, энергия смерти, разрушения, боли. И чем больше человек пытается игнорировать мартидо, тем сильнее оно прорывается в его жизнь в виде депрессий, агрессии, болезней, отказа от радости жизни. Но если человек позволяет себе в безопасной форме выразить и ту, и другую силу, он становится целостным, настоящим, свободным.

Когда вы работаете с фантазиями, когда вы честно позволяете себе чувствовать то, что поднимается изнутри, вы даете возможность и либидо, и мартидо найти выход. Поэтому фантазия – это ваш путь к свободе. Не бойтесь, если ваши фантазии кажутся вам странными, «некрасивыми», «неприличными». Всё это – естественная часть психики. Но важно, чтобы они оставались там, где им и место – в вашем внутреннем пространстве, в вашем воображении, и, если вам хочется, в игре с партнером, но только по обоюдному согласию и без реального вреда.

Многие задаются вопросом: «А если я фантазирую о чём-то совсем жестком, значит ли это, что я плохой человек?» Ответ – нет. Это значит, что внутри вас есть накопленная энергия, которая ищет выход. Это не значит, что вы хотите это сделать в жизни. Более того, если вы не дадите этим фантазиям место в своем внутреннем мире, они начнут управлять вами из тени, подсознательно, разрушая ваши отношения, лишая вас удовольствия и радости.

Вы можете фантазировать о чём угодно. Вы можете представлять сцены подчинения, власти, игры боли, если это помогает вам исследовать себя. Важно лишь помнить: фантазия – это не реальность, и никто в ней не страдает. Но зато вы перестаете быть пленником своих запретов, страха и стыда. Вы начинаете управлять своим внутренним миром, направлять энергию на наслаждение, радость, силу, сексуальность.

И когда вы начнете разрешать себе эти внутренние путешествия, вы начнете ощущать, как уходит внутреннее напряжение, как внутри появляется легкость, радость, страсть. Ваше тело будет вам благодарно, ваш ум станет свободнее. Вы сможете наслаждаться собой, своим партнером, жизнью. Вы начнете видеть, как в жизни открывается больше возможностей, появляется больше энергии для работы, творчества, любви. Потому что сексуальная энергия – это базовая энергия жизни. Она основа всего.

И чем больше вы будете работать со своими фантазиями, тем больше внутренней силы и удовольствия вы получите. Поэтому запомните: внутри себя можно всё, если это не приносит вреда вам и окружающим в реальной жизни. И чем больше вы себе позволяете внутри, тем свободнее, мощнее и счастливее вы становитесь снаружи.

Так что прямо сейчас задумайтесь: какие фантазии вы себе запрещаете? Какие желания вы боялись даже признать? Пора их открыть. Пора начать знакомство с настоящим собой. И если вы готовы, напишите об этом в нашем пространстве Феникс – место, где каждый может быть собой, без страха, без стыда, без осуждения. Потому что там начинается настоящая внутренняя свобода.