Читать книгу Сексомагия - Искандер Джин - Страница 9

Итак, подведем итог всему тому, что мы с вами разобрали, раскрутили, развернули и внимательно исследовали. Сексуальные фантазии, о которых мы так много говорили, на самом деле являются не просто игрой воображения, не просто некой блажью праздного ума, а для многих людей сексуальные фантазии становятся глубочайшим психоэмоциональным инструментом, который помогает освободиться от накопленных эмоций, однако степень их влияния может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей.

Это мощнейший способ вытащить наружу свою боль, агрессию, гнев, раздражение, обиду, ревность, разочарование – всё то, что тянет вас вниз, всё то, что не дает вам дышать полной грудью и наслаждаться жизнью, как этого требует ваша природа.

И в этом смысле сексуальная фантазия становится не чем-то постыдным и запрещенным, что нужно скрывать, а наоборот, вашим личным, интимным, абсолютно легальным внутренним пространством, где вы можете позволить себе абсолютно всё, не боясь ни последствий, ни чужого осуждения, ни каких-то моральных ярлыков.

И когда вы позволяете себе эту свободу, когда вы перестаете зажимать свою энергию, когда вы отпускаете свое воображение, когда вы даете себе разрешение играть, фантазировать, представлять то, что вас действительно будоражит, волнует, цепляет – в этот момент вы начинаете наконец жить, а не выживать.

Вы начинаете чувствовать, что ваше тело – это не просто оболочка для «нормального» социального поведения, а это храм наслаждения, инструмент познания самого себя, своих желаний, своих пределов, своей глубины. И тогда мастурбация перестает быть «стыдным процессом», тем, о чём боятся даже подумать, не то что сказать, и становится священным актом разрядки, актом возвращения себе своей силы, своего спокойствия, своего счастья.

Потому что именно через мастурбацию, именно через полное погружение в фантазии, в которых вы можете позволить себе всё, что в реальной жизни невозможно или опасно, вы даете выход тем эмоциям, которые иначе разорвут вас изнутри.

И это абсолютно нормально и естественно – выпускать наружу свои накопленные состояния через тело, через оргазм, через фантазию, через глубинную интимную работу с собой. Ведь если вы не будете этого делать, если будете продолжать держать всё это внутри, эти эмоции обязательно найдут выход, но уже через скандалы с близкими, раздражение на детей, агрессию на коллег, болезни, психосоматику, депрессии, хроническую усталость, потерю смысла жизни.

И поэтому мастурбация – это не враг ваших отношений, не замена живому партнеру, а наоборот, это ваша защита, это ваш помощник, это ваш путь к сохранению своей внутренней гармонии и чистоты, это ваш способ не «переложить» свои внутренние проблемы на близких, не разрушить семью, не обидеть того, кто вам дорог, просто потому, что вы сами не умеете управлять своей внутренней энергией.

И если вы позволите себе не бояться своих фантазий, если вы позволите себе проживать их честно, глубоко, до конца, без страха и стыда, если вы научитесь находить через фантазии тот самый внутренний клапан, который спускает напряжение, то вы почувствуете, что становитесь легче, свободнее и счастливее.

Вы почувствуете, что наконец начинаете дышать полной грудью, что можете радоваться простым вещам, выстраивать теплые отношения, наслаждаться близостью без скрытых ожиданий, без тайной обиды, без внутреннего взрыва, который вот-вот прорвется. Потому что вы научились разряжать себя вовремя, не копить этот яд внутри, не держать в себе вулкан, который потом взорвется в самый неподходящий момент.

И, знаете, в этом, возможно, и есть высшее искусство – научиться самому, без помощи кого-либо, без вины, страха и стыда управлять своей энергией, своей сексуальностью, своим телом, своим разумом. И тогда мастурбация становится не только способом снять напряжение, но и высшей формой заботы о себе, формой любви к себе, которую никто и ничто не может заменить.

И да, возможно, кто-то вам скажет: «О, это неправильно, это не по-божески, это стыдно и грешно». Но поверьте – хуже всего грехом является предательство самого себя, когда вы идете против своей природы, против того, что заложено в вас самих жизнью.

Потому что сексуальная энергия – это энергия жизни, это энергия созидания, и если вы ее не принимаете, не уважаете, не бережете, вы предаете саму жизнь. Мастурбация, сексуальные фантазии – это один из красивейших, честнейших и глубочайших способов эту энергию признать, принять и направить туда, куда нужно: в радость, в силу, в любовь, в творчество, в счастье.

*Работы Вильгельма Райха («Функция оргазма») и исследования Мастерса и Джонсон (Human Sexual Response) показывают, что сексуальное удовлетворение играет значительную роль в снижении стресса и общем психоэмоциональном состоянии, а работы Лори Бротто рассматривают влияние сексуального самопознания на качество жизни.

Я говорю вам: позвольте себе фантазии, позвольте себе мастурбацию, позвольте себе этот бесконечно ценный внутренний опыт, который вернет вас к себе настоящим, который исцелит ваши боли, уберет ваш гнев, растопит ваши страхи. И тогда, и только тогда, вы сможете по-настоящему встретить другого человека – не из страха одиночества, не из голода, не из боли, а из избытка любви, из силы, из свободы. И тогда ваш секс с любимым человеком будет не просто актом, а настоящим, живым, мощным, светлым потоком жизни, который объединяет, наполняет и исцеляет.

Помните, мои хорошие, фантазия – это не реальность. Фантазия – это ваш ресурс, ваша энергия, ваш внутренний мир, который никто не может отнять. И чем больше вы себе разрешаете внутри фантазии, тем свободнее, ярче и насыщеннее становится ваша реальная жизнь. Это путь из страха – в силу, из подавления – в радость, из ограничений – в свободу. И вот тогда можно сказать: вы по-настоящему живете. И я рядом, чтобы вести вас в этом пути.