Читать книгу Сексомагия - Искандер Джин - Страница 7

Теперь давайте проговорим еще одну важнейшую тему. Какие сексуальные фантазии стоит оставлять в воображении, а какие можно (и нужно!) переносить в жизнь. Как мы уже говорили, всё, что может причинить вред вам или другим, остается фантазией. Любая игра с насилием, доминированием, сценами, которые в реальности могли бы быть травматичными, – это только для вашего внутреннего кинотеатра.

А вот если вам фантазируется, например:

– секс с сильным доминирующим партнером – это можно обсудить и проиграть в рамках безопасных игр;

– романтический секс с мужчиной старше или младше, с определенным образом – всё это вполне реалистично.

И очень важно, чтобы вы научились отделять фантазии «только для ума» и «для реальности». Это важнейшее взросление вашей сексуальности.

И наконец – доминантная фантазия. Теперь мы подходим к пятому большому заданию. Ваша доминантная фантазия – это та, которая вызывает у вас самое сильное возбуждение, самую мощную разрядку и в момент пика способна взорвать всю вашу сексуальную энергию. Давайте сейчас очень глубоко, по-взрослому, с полным принятием, без малейшей тени стыда поговорим о том, что такое настоящая доминантная сексуальная фантазия, зачем она нужна и как она может буквально перевернуть вашу жизнь.

Понимаете, часто под словом «фантазия» люди представляют себе что-то милое, легкое, чуть ли не ванильное. Например, «полететь в Париж», «поужинать с красавцем», «заняться любовью на пляже». Друзья мои, это не фантазия в нашем понимании. Это цели, мечты, желания, возможно – реальные сценарии вашей жизни, которые можно и нужно реализовывать. Настоящая сексуальная фантазия – это то, что по-настоящему, по-честному, глубоко внутри вас, за гранью дозволенного и обыденного вызывает сильнейшее возбуждение, но что вы никогда, вероятно, не захотите воплотить в реальности. Вот с этого начинается взрослая, осознанная работа с собственной сексуальностью.

И вот тут важно задать себе взрослый вопрос: где заканчивается просто желание, которое можно реализовать, и начинается фантазия, которую вы хотели бы оставить только в воображении?

Фантазия – это то, что выходит за рамки вашего привычного мира. Фантазия – это то, что может быть даже «дико», «неудобно», «аморально» по социальным нормам.

Это может быть сцена насилия, подчинения, жесткости, странного сценария с инопланетянами или существами из других миров. Это может быть сцена с группой мужчин, где вы как женщина одновременно объект и субъект желания.

Фантазия может быть абсолютно безграничной – и в этом ее мощь.

И что самое интересное: фантазия – это ваше зеркало. Она показывает, какой энергии вам не хватает, какие ваши части спят внутри вас, какие роли вы боитесь или не разрешаете себе играть в жизни. Например, если вы женщина, которая всё время сильная, успешная, лидер, та, кто «везет на себе», – вас могут возбуждать фантазии о полном подчинении сильному мужчине. Если вы привыкли подчиняться в жизни, быть хорошей девочкой – вас могут возбуждать фантазии, где вы сами доминируете, властвуете, берете силу в свои руки. И это нормально. Более того, это естественно. Потому что в фантазиях мы восполняем недостающую энергию.

И ваша задача – начать осознавать эту фантазию, возможно, начать описывать ее максимально детально, чтобы увидеть, что внутри вас живет на самом деле. Идеально, если вы опишете ее на 7000—8000 знаков, то есть примерно 2 листа А4. Это не школьное сочинение. Это ваше откровение самой себе.

Теперь внимание, самый важный момент. Когда вы описываете свою фантазию, вы обязаны понять, какую роль вы занимаете в этом сценарии.

Задайте себе вопросы:

• Я сам (а) участник? (Я главная героиня/главный герой, я проживаю это всем телом и душой).

• Я наблюдатель? (Я смотрю со стороны, как кино, не вовлечен (а) напрямую).

• Я режиссер? (Я создаю этот мир, расставляю героев, но сам (а) не участвую).

Этот момент критически важен!

Потому что он расскажет вам о вашем типе психики, типе сексуальной энергии, о том, как вы вообще выстраиваете контакт с миром.

Если вы, например, постоянно наблюдатель, то это говорит о дистанции в жизни.

Если режиссер – возможно, вы контролирующий тип, не допускаете чувств.

Если участник – у вас активная включенность в процесс, но важно понять, какую роль вы выбираете: жертвы, власти, наслаждающейся, унижаемой, доминирующей? И это очень-очень глубокий анализ.

Уже можно начать оформлять вашу доминантную фантазию. И не просто как «мечту», а как художественный рассказ с деталями, образами, персонажами, эмоциями.

Вот инструкция:

1. Опишите место. Где это происходит? Квартира, отель, лес, чужая планета?

2. Опишите героев. Кто там? Как они выглядят? Их возраст, внешность, характер.

3. Опишите действие. Что именно происходит? Какие сцены, прикосновения, слова, взгляды?

4. Опишите свою роль. Вы кто там? Главная, ведомая, наблюдатель, режиссер?

5. Опишите кульминацию. Как развивается сюжет? Где пик? Что дает самую мощную разрядку?

6. Опишите ощущения. Что чувствует ваше тело, что внутри? Какой вкус, звук, запах, движение?

7. Опишите финал. Как заканчивается? Ощущение после, разрядка, эмоции.

И самое важное не фильтровать. Писать всё, что идет. Даже если это «нельзя». В вашей фантазии можно всё, запомните это.

И да, описывать нужно смело, не стесняясь слов, образов, сюжетов.

Если хотите, можно делиться этим в закрытом чате Проработки в Telegram, но, конечно, по желанию. И да, если кого-то зацепит схожая фантазия, то вы можете обмениваться описаниями в личных сообщениях для более глубокого взаимопонимания и совместного изучения.