Читать книгу Die Trainingsbibel für Triathleten - Joe Friel - Страница 3

Die Originalausgabe dieses Buches erschien unter dem Titel

»The triathlete’s training bible: the world’s most comprehensive training guide.

Fourth edition« bei VeloPress, Boulder/Colorado.

© 2016 Joe Friel

Joe Friel:

Die Trainingsbibel für Triathleten.

Dritte, komplett überarbeitete und aktualisierte deutschsprachige Ausgabe.

Aus dem Amerikanischen von Olaf Bentkämper und Rainer Sprehe

© der deutschsprachigen Ausgabe: Covadonga Verlag – 2017

Covadonga Verlag, Spindelstr. 58, D-33604 Bielefeld

ISBN (Print): 978-3-95726-018-5

ISBN (E-Book): 978-3-95726-022-2

Coverfoto: Nils Nilsen

Illustrationen: Charlie Layton

Grafik und Layout: Vicki Hopewell, Jessica Xavier,

Kevin Roberson, Covadonga Verlag

eBook-Herstellung und Auslieferung:

readbox publishing, Dortmund

www.readbox.net

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Die Ratschläge in diesem Buch wurden sorgfältig geprüft, ohne dass eine Garantie übernommen werden könnte. Eine Haftung des Autors bzw. der Verlage für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Es ist empfehlenswert, sich zuvor ärztlich untersuchen zu lassen, bevor man ein Trainingsprogramm aufnimmt.

Dies gilt auch im Hinblick auf die in diesem Buch vorgestellten Übungen und Abläufe, insbesondere für alle Personen mit Vorerkrankungen.

Alle Rechte vorbehalten. Wiedergabe, auch auszugsweise, nur mit ausdrücklicher Genehmigung des Verlags.

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek: Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.dnb.de abrufbar.

Covadonga ist der Verlag für Radsportliteratur.

Die Reihe »Covadonga Trainingspartner« vereint Klassiker und Standardwerke der Trainingslehre – für Radfahrer, Triathleten, Läufer und Schwimmer.

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