Читать книгу 1001 совет родителям по воспитанию детей - Группа авторов - Страница 42

«Если бы я позволила своим детям, они играли бы в видеоигры и смотрели телевизор весь день напролет – за исключением того времени, когда в их уши воткнуты наушники айпода. Они часами проводят за компьютером, постоянно посылая разные сообщения одновременно двадцати шести людям, они набирают СМС на телефоне двумя большими пальцами в два раза быстрее, чем я печатаю своими десятью.

Неужели их мозги не закипают? Может быть, они скоро разучатся сосредотачиваться? А как же навыки общения и поведения в обществе? Я беспокоюсь о том, что они могут найти, бродя по Интернету. Как тяжело оторвать их от гаджетов, чтобы просто вместе поужинать и пообщаться! Я понимаю, что должна как-то ограничить их в использовании всей этой электроники, но не знаю, как победить в этой битве».

Вы, ваш ребенок и ситуация в целом

Добро пожаловать в мир поколения «М», – многозадачного поколения! Здесь властвует электроника. Мы предполагаем, что пока эта книга готовилась к печати, было придумано еще немало гаджетов. Телевидение, видеоигры, DVD-плееры, айподы, сотовые телефоны, компьютеры и Интернет – все это очень даже неплохие вещи, но они могут стать настоящей проблемой, если человек постоянно ими пользуется (и, как правило, несколькими одновременно).

Вы перестали обедать все вместе? Вы перестали разговаривать, проводить семейные встречи, играть в игры, болтать, когда едете в машине? Электроника ведь может быть увлекательной, информативной, она помогает детям развить многие профессиональные навыки, если пользоваться ею разумно. Но злоупотребление может стать причиной серьезных проблем.

Не допускайте баталий – решайте, что будете делать. Будьте добрыми и строгими, пусть дети понимают, как пользоваться компьютерами, айподами и другими чудесами современных технологий не в ущерб здоровью.

Рекомендации

1. Предлагайте своим детям ограниченный выбор: «Вы можете посмотреть либо одну передачу, либо две», «Вы можете полчаса поиграть в компьютер или посмотреть телевизор», «Вы можете посмотреть телевизор тридцать минут до ужина или после ужина», «Вы можете всего два часа в день проводить за этими занятиями. Вам решать, что и когда будете делать, а я посмотрю, получится ли у меня поступать так же».

2. Не ставьте телевизор в комнате детей. Сидите с ними вместе и смотрите, вместо того чтобы оценивать, что вам по вкусу, а что нет из того, что они смотрят. Обсуждайте с детьми, что они смотрят, что им нравится, что они думают об увиденном. Выключайте телевизор, если показывают сцены насилия.

3. Обсуждайте с детьми рекламу, о чем она.

4. Решайте, что вы будете делать, а чего не будете. Если вы не хотите, чтобы ваши дети слишком много времени проводили перед телевизором или за компьютером, не покупайте эти предметы. Если вы вынуждены много работать, чтобы раздобыть денег на эти вещи, не нужно таких жертв – пусть дети придумают, как занять себя чем-то другим.

Как предотвратить проблемы в будущем

1. Обратите внимание на собственное поведение. Если вы сами злоупотребляете телевидением или какими-то гаджетами, вы не сможете убедить своих детей, что слишком много – это для них плохо. С другой стороны, если вы живете сбалансированно, то своим личным примером сумеете научить детей делать то же самое.

2. По телевизору могут показывать то, что, на ваш взгляд, не следует видеть детям, поэтому следите за тем, что они смотрят. Когда дети становятся старше, пусть они участвуют в процессе планирования. Вам необходимо регламентировать время, которое они проводят у голубых экранов и с другими цифровыми носителями, пока ваши чада не станут достаточно взрослыми, чтобы самостоятельно себя контролировать.

3. Обсуждайте на семейных собраниях, сколько и на что тратить времени. Пусть ваши дети берут газету или программу телевидения и планируют, что они будут смотреть на этой неделе. Вместе решайте, сколько времени достаточно пользоваться тем или иным гаджетом, чтобы обходилось без злоупотреблений. Если у вас установлена система записи телевизионных программ, вы можете записывать нужные, которые понравятся вашим детям, а также устанавливать время, сколько они могут их смотреть.

4. Помогите детям составить список того, что им нравится делать, чтобы когда им станет скучно, они могли бы заняться каким-нибудь делом из списка, вместо того чтобы бездумно тыкать на кнопки пульта телевизора или днями напролет играть в видеоигры (см. «Скука»).

5. Поговорите с детьми о привыкании к телевизору и видеоиграм, так они будут знать, почему вы беспокоитесь и хотите ограничить время просмотра телепрограмм и игры за компьютером.

6. Пусть дети знают, что им необходимо установить очередность, кто и когда будет играть за компьютером и какие каналы стоит смотреть. Если они из-за этого дерутся, либо выключите телевизор или компьютер и скажите им, что они смогут вернуться к этому вопросу позже, либо предложите пересмотреть их план очередности, и пока они не придут к соглашению, не давайте им играть на компьютере или смотреть телевизор.

7. Попытайтесь выделить один день в течение недели или месяца, когда никто не смотрит телевизор и не играет на компьютере, и оцените, чему это научит ваших чад.

8. Помните, что не только гаджеты, но и любой вид деятельности может стать пагубной привычкой (см. «Алкогольная или наркотическая зависимость»), поэтому не перегибайте палку. Понимайте разницу между интересом и зависимостью.

Поразмышляйте об этом

Ниже приведена небольшая статистика по поводу того, насколько дети зависимы от телевизора и компьютера. (Если бы мы решили привести все исследования по этой теме, то нам точно понадобилась бы куча бумаги. Мы думаем, что такая же картина со всеми другими электронными штучками.)

– Американские дети в возрасте от двух до семнадцати лет смотрят телевизор в среднем почти двадцать пять часов в неделю, или три с половиной часа в день. Практически каждый пятый проводит возле голубых экранов более тридцати пяти часов в неделю. Двадцать процентов детей в возрасте от двух до семи лет, сорок шесть процентов – от восьми до двенадцати и пятьдесят шесть процентов – от тринадцати до семнадцати лет имеют телевизоры в своих комнатах. Дети тратят на просмотр больше времени, чем на какую-либо другую деятельность (за исключением сна).

– Исследователи выяснили, что учащиеся тратят на просмотр телевизора в неделю в четыре раза больше времени, чем на выполнение домашних заданий.

– Некоторые дети, часами сидящие за компьютером, искусственно заставляют свой мозг концентрировать внимание, ломая его естественный защитный механизм за счет частой смены визуальных и слуховых образов. Много заданий, полученных одновременно, заставляют работать мозг некоторых людей в перевозбужденном состоянии, из-за чего им трудно сосредотачиваться, когда это необходимо.

– Телевизор и другие цифровые технологии могут действовать гипнотически, даже вызывать своеобразную привычку неврологического характера. Они влияют на мозг путем изменения частоты принимаемых электрических импульсов таким образом, что блокируется нормальный умственный процесс.

* * *

В семье Дженсен семь человек – мама, папа и пять сыновей. Когда мальчики были совсем маленькие, родители решили, что у них в доме будет лишь один телевизор (небольшой, чтобы его легко можно было убрать, когда он не нужен) и что включать они его станут только тогда, когда что-то действительно захочется посмотреть.

Когда мальчики стали старше, они узнали о плюсах компьютера и умениях, которые получаешь, когда играешь в видеоигры. Родителм купили один компьютер в гостиную, где всегда можно было увидеть, что происходит. Все в семье (включая маму и папу) вынуждены были договариваться, когда наступит их очередь садиться за компьютер. Мальчики не могли купить видеоигры, пока мама или папа не убеждались, что в них нет насилия или секса. Когда дети захотели айподы, вначале им пришлось составить план, как они будут пользоваться ими разумное количество времени и как им заработать на них деньги.

Они решили купить три мобильных телефона, и каждый член семьи (кроме папы) должен был обосновать, зачем ему нужно брать с собой сотовый, когда он уходит из дома. Они решили, что СМС не имеют смысла для «общественного» телефона. Все это требовало планирования, обоснования, уважения друг к другу и сотрудничества. В результате время, тратившееся на телевизор и разные гаджеты, было оптимально сбалансировано.

Жизненные навыки, которым учатся дети

Дети учатся планировать и продумывать, сколько времени тратить на телевизор, видеоигры и так далее, чтобы это не причиняло вреда здоровью. Дети развивают полезные привычки, которые помогают им, когда они имеют дело с потенциальной угрозой злоупотребления.

Советы по воспитанию

1. Выключайте телевизор, компьютер и другие отвлекающие внимание вещи во время трапезы и просто беседуйте со своими детьми.

2. Не ждите, что дети будут следовать соглашению по поводу телевизора, компьютера и так далее, когда вас нет дома и вы не можете их контролировать. Если вы думаете, что они злоупотребляют вашим доверием, сделайте так, чтобы они не могли пользоваться телевизором, компьютером и прочим, пока не будут готовы держать обещание.