Читать книгу Перезагрузка мышления: Как изменить себя и свою жизнь - - Страница 5

Ваши мысли запускают цепочку событий:

Мысль → «Я неудачник».

Эмоция → Тревога, неуверенность.

Действие → Человек избегает сложных задач.

Результат → Он остаётся на месте, подтверждая свою установку.

Другой вариант мышления:

Мысль → «Я учусь на своих ошибках».

Эмоция → Спокойствие, мотивация.

Действие → Человек пробует снова, несмотря на неудачи.

Результат → Он развивается и достигает цели.

Вывод: Ваша жизнь формируется не внешними обстоятельствами, а вашим отношением к ним.